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輕度宮頸糜爛微波治療后，要注意個(gè)人衛(wèi)生、飲食調(diào)整、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、定期復(fù)查等。 1.個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換內(nèi)褲，避免使用刺激性的洗液。 2.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜和水果，如青菜、蘋果等，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類。避免辛辣、油膩、生冷食物。 3.避免劇烈運(yùn)動(dòng)：術(shù)后一段時(shí)間內(nèi)避免跑步、跳繩等劇烈運(yùn)動(dòng)，防止影響恢復(fù)。 4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，不要熬夜，有助于身體的恢復(fù)。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間進(jìn)行復(fù)查，了解恢復(fù)情況，如有異常及時(shí)處理。 6.禁止性生活：在恢復(fù)期間禁止性生活，以免造成感染或影響創(chuàng)面愈合。 總之，輕度宮頸糜爛微波治療后，遵循上述注意事項(xiàng)，有助于促進(jìn)身體恢復(fù)，保持生殖系統(tǒng)的健康。