24 歲練體育者時(shí)常脖子疼、腰疼渾身疼，拍片正常咋回事？
患者年齡：24發(fā)病時(shí)間：半年主要表現(xiàn)：脖子疼，時(shí)常。而且有時(shí)腰疼，渾身疼。是練體育的。醫(yī)生診斷及化驗(yàn)結(jié)果：拍片子什么問題都沒有。
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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24 歲練體育者經(jīng)常脖子疼、腰疼、渾身疼，拍片無異常，可能是由于過度訓(xùn)練、肌肉勞損、筋膜炎、不良姿勢、缺乏營養(yǎng)等原因?qū)е隆?1.過度訓(xùn)練：長期高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練，身體肌肉和關(guān)節(jié)承受較大壓力，容易引發(fā)疼痛。應(yīng)合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度和時(shí)間，適當(dāng)休息。 2.肌肉勞損：反復(fù)的肌肉收縮和拉伸，可能導(dǎo)致肌肉纖維微小損傷，引起疼痛。可通過熱敷、按摩緩解。 3.筋膜炎：筋膜受到長期的牽拉和刺激，產(chǎn)生無菌性炎癥。治療上可采用物理治療，如超聲波、紅外線等。 4.不良姿勢：訓(xùn)練或日常生活中的不良姿勢，使肌肉和關(guān)節(jié)受力不均，引發(fā)疼痛。要注意保持正確姿勢。 5.缺乏營養(yǎng)：如缺鈣、維生素 D 等，影響骨骼和肌肉健康。可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑、維生素 D 等。 6.心理因素：壓力大、焦慮等心理狀態(tài)可能加重身體對疼痛的感受。要注意心理調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)。 總之，對于這種情況，需要綜合考慮各種因素，采取相應(yīng)的措施。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-09 22:45
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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得了頸椎病了，可以使用根痛平顆?；蛘哳i復(fù)康顆粒，配合著按摩推拿、拔罐等治療方法。平時(shí)不要總坐著，要適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)。如果這些辦法使用后不見好，就需要去做一個(gè)頸部x線，了解頸椎椎體情況。保守治療無效的時(shí)候需要外科手術(shù)治療，希望對你有幫助，祝你健康
2015-12-10 12:08
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回答3
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趙濤 醫(yī)師
北京小湯山醫(yī)院
一級
骨關(guān)節(jié)科
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需要考慮頸椎病的可能性，建議采取X線及MRI進(jìn)一步的檢查，根據(jù)實(shí)際的情況采取相應(yīng)的治療。
2015-12-10 11:08
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你所述的情況分析，考慮可能是由于頸椎增生骨刺引起的疼痛，到正規(guī)醫(yī)院骨科就醫(yī)檢查。建議到正規(guī)醫(yī)院骨科就醫(yī)，做個(gè)X光檢查，明確診斷，對癥處理，希望對你有幫助，祝身體健康。
2015-12-10 03:34
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您應(yīng)該是患上了頸椎病，這和平時(shí)工作、生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。平時(shí)注意多活動(dòng)頸部，不要長時(shí)間保持一個(gè)姿勢不動(dòng)，有條件的話，最好是多做點(diǎn)牽引按摩，有很好的恢復(fù)效果，自己也可以用點(diǎn)營養(yǎng)和調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)藥物，象谷維素、維生素B1、B12等。您的情況并不算嚴(yán)重，自己多注意，很好改善的。
2015-12-10 03:24
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