右膀關(guān)節(jié)酸痛近一年，懷疑網(wǎng)球肘，如何緩解？
右膀關(guān)節(jié)酸痛近一年.最近拎東西或多做點家務(wù)都比以前疼.甚至牽扯到整個膀子不能用力.有時抽兩下疼.聽說是網(wǎng)球肘.請問該如何減輕疼痛.謝謝.
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
-
右膀關(guān)節(jié)酸痛近一年，可能是網(wǎng)球肘，也可能是肩周炎、肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓等原因引起。緩解疼痛的方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練、改變不良習慣等。 1. 休息：減少患肢活動，避免提重物和過度勞累，讓肌肉和關(guān)節(jié)得到充分休息。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，能減輕炎癥和疼痛。外用藥物如扶他林軟膏也有一定效果。 4. 康復訓練：進行伸展和力量訓練，增強肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性，如握拳、伸展手臂等。 5. 改變不良習慣：保持正確的姿勢，避免長時間保持同一姿勢，注意關(guān)節(jié)保暖。 如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行詳細檢查和診斷，以便制定更合適的治療方案。
2025-01-09 14:40
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
你好朋友，可能頸椎病，建議你照片檢查頸椎,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.祝你健康。
2015-12-11 01:49
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好，這個需要考慮是頸椎病造成的情況，平時注意避免久坐適當多活動，針灸按摩理療，另外營養(yǎng)神經(jīng)，活血化瘀擴血管治療都很有幫助，平時增加工作中頸部的鍛煉，注意局部保暖，避免長久伏案工作，避免久坐電腦前，這個從生活中注意對疾病的恢復比較好
2015-12-10 21:01
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
-
你好：根據(jù)你的癥狀可能是網(wǎng)球肘，網(wǎng)球肘它的醫(yī)學名稱為肱骨外上髁炎，由于長期的勞損，使附著在肘關(guān)節(jié)部位的一些肌腱和軟組織，發(fā)生部分性纖維撕裂或損傷，或因摩擦造成骨膜創(chuàng)傷，引起骨膜炎。主要表現(xiàn)在肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，并向前臂外側(cè)放射，握物無力，在擰螺絲或擠毛巾時，局部疼痛加劇?；继幱行┠[脹，可摸到骨質(zhì)的增生隆起，壓痛明顯。建議得了網(wǎng)球肘后，應注意休息，停止一些使用肘部、腕部力量的動作。各種透熱的物理療法，或用熱水袋、熱毛巾熱敷，并結(jié)合針灸、推拿等都有一定療效。在壓痛處注射去炎舒松，如果注射部位準確，療效較好?？擅恐茏⑸?次，2～3次為1個療程。除了個別患者在注射后1～2天內(nèi)，可能因局部炎癥反應疼痛加劇外，局部注射一般不致引起全身并發(fā)癥。如果經(jīng)過各種治療仍無效果，且已嚴重影響工作和生活的，可以做手術(shù)治療。
2015-12-10 13:28
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，多考慮是頸椎病引起的。你好你可以去拍片進行檢查清楚，再治療。。。
2015-12-10 11:54
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
