看愛(ài)情片有強(qiáng)烈性沖動(dòng)如何控制
你好，我是一個(gè)調(diào)琴師，工作在外一直沒(méi)有女朋友，我平日休息的時(shí)候只有看影片來(lái)打發(fā)時(shí)間，最近買(mǎi)了幾張美國(guó)愛(ài)情片很過(guò)癮，看了又看都覺(jué)得很刺激，每次看親熱的鏡頭都會(huì)有種性沖動(dòng)，以前從沒(méi)有過(guò)，最近這種感覺(jué)很強(qiáng)烈，請(qǐng)問(wèn)如何控制呢？
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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看愛(ài)情片產(chǎn)生強(qiáng)烈性沖動(dòng)是常見(jiàn)的生理反應(yīng)，可通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、培養(yǎng)興趣愛(ài)好、心理調(diào)節(jié)等來(lái)控制。 1.轉(zhuǎn)移注意力：當(dāng)出現(xiàn)性沖動(dòng)時(shí)，立即將注意力轉(zhuǎn)移到其他事物上，如閱讀書(shū)籍、聽(tīng)音樂(lè)等。 2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行如跑步、游泳、健身等運(yùn)動(dòng)，消耗過(guò)剩的精力。 3.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有助于穩(wěn)定內(nèi)分泌，減少性沖動(dòng)的發(fā)生。 4.培養(yǎng)興趣愛(ài)好：比如繪畫(huà)、書(shū)法、攝影等，豐富生活，分散對(duì)性的過(guò)度關(guān)注。 5.心理調(diào)節(jié)：認(rèn)識(shí)到這是正常的生理反應(yīng)，不要過(guò)分焦慮，保持平和的心態(tài)。 總之，控制看愛(ài)情片產(chǎn)生的強(qiáng)烈性沖動(dòng)需要綜合多種方法，并持之以恒。同時(shí)，要避免過(guò)度沉溺于此類(lèi)影片，保持健康的生活方式和良好的心態(tài)。
2025-01-09 18:46
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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犯罪心理通常是指犯罪主體在犯罪活動(dòng)中的心理，犯罪心理學(xué)就是研究在犯罪發(fā)生的自始至終，犯罪人的心理是如何發(fā)展變化的，有何規(guī)律。形成犯罪心理的原因有很多，有些是人為的，還有些就是客觀的。
2015-12-11 04:13
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回答3
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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只要法大在你們省招此專業(yè)的，你分?jǐn)?shù)夠了報(bào)就行了，沒(méi)別的要求另：犯罪心理學(xué)似乎不是四大法學(xué)院的，是社會(huì)學(xué)院的吧?。。。。。。。。。。。。。。?！
2015-12-10 20:13
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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前天看到有個(gè)有點(diǎn)幫助的辦法可以試試，就是一個(gè)字——靜當(dāng)人安靜下來(lái)的時(shí)候情緒就會(huì)慢慢的平靜，思維會(huì)慢慢的清晰。當(dāng)然需要不斷的練習(xí)，與大家分享，希望能對(duì)大家有用。
2015-12-10 07:25
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好。根據(jù)您提供的情況，建議你去正規(guī)的心理診所去進(jìn)行詳細(xì)檢查，同時(shí)做些有意義的運(yùn)動(dòng)，分散注意力，將精力放到學(xué)習(xí)和工作中去希望你早日康復(fù)。
2015-12-10 06:30
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濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
