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看到男女講話就緊張，甚至手腳發(fā)麻，可能是心理障礙，如社交焦慮障礙，也可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、內(nèi)分泌紊亂、性格因素、過(guò)往經(jīng)歷等有關(guān)。 1. 心理障礙：社交焦慮障礙在面對(duì)社交情境時(shí)會(huì)過(guò)度緊張、焦慮，影響正常社交?？赏ㄟ^(guò)心理治療，如認(rèn)知行為療法，以及藥物治療，如帕羅西汀、舍曲林、文拉法辛等來(lái)改善。 2. 神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)，可能導(dǎo)致情緒和身體反應(yīng)異常。需要調(diào)整生活方式，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)。 3. 內(nèi)分泌紊亂：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能亢進(jìn)，可能引起情緒波動(dòng)和身體癥狀。需進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后針對(duì)性治療，如使用甲巰咪唑等藥物。 4. 性格因素：內(nèi)向、敏感的性格可能更容易在社交中感到緊張?？赏ㄟ^(guò)自我訓(xùn)練和心理調(diào)適來(lái)改善。 5. 過(guò)往經(jīng)歷：曾經(jīng)的誤會(huì)等不良經(jīng)歷可能造成心理陰影，需要進(jìn)行心理疏導(dǎo)，逐漸解開(kāi)心結(jié)。 出現(xiàn)這種情況不必過(guò)于擔(dān)憂，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助。建議先到精神心理科就診，通過(guò)專業(yè)評(píng)估明確原因，制定個(gè)性化的治療方案。

這種情況最好先查血鈣看看，排除缺鈣引起的

您好,其實(shí)您首先不要緊張的,如果要看醫(yī)生,建議您去心理科.其實(shí)生活中真正健康的,完全健康的人是很少的,大家或多或少的都是有些心里疾患的,只是輕重不一樣而已.您去心理科,醫(yī)生是不會(huì)建議的,正因?yàn)槟懒俗约旱募不?選擇區(qū)面對(duì)醫(yī)生,才顯示了您是正常的,是吧.不要緊張,建議您先去正規(guī)的醫(yī)院心理科看看.