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腳崴后近一年出現(xiàn)腳趾麻木、發(fā)脹和疼痛，可能是局部組織損傷未愈、神經受壓、血管問題、關節(jié)炎或代謝性疾病等原因所致。 1. 局部組織損傷未愈：崴腳可能導致韌帶、肌肉等損傷，未完全恢復時會影響周圍組織的血液循環(huán)和神經功能。治療上可通過熱敷、按摩促進恢復，使用云南白藥氣霧劑等緩解癥狀。 2. 神經受壓：損傷可能壓迫周圍神經，引起麻木和疼痛?？煞眉租挵菲瑺I養(yǎng)神經，必要時進行物理治療。 3. 血管問題：如血管狹窄或堵塞，影響血液供應。需進行血管超聲檢查，確診后可能使用阿司匹林腸溶片等改善循環(huán)。 4. 關節(jié)炎：創(chuàng)傷性關節(jié)炎也會有類似癥狀?？煽诜p氯芬酸鈉緩釋片消炎止痛，日常注意關節(jié)保暖。 5. 代謝性疾?。喝缣悄虿∫鸬闹車窠洸∽?。要控制血糖，服用依帕司他片等改善代謝。 總之，出現(xiàn)這種情況應及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意休息，避免長時間站立或行走。

你好，有可能是腰間盤突出引起的，建議到醫(yī)院檢查。