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半月板損傷的癥狀表現(xiàn)多樣，包括疼痛、腫脹、彈響、交鎖、活動受限等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.疼痛：損傷部位常有明顯痛感，活動時加劇。
2.腫脹：損傷后關(guān)節(jié)內(nèi)出血、滲出，導(dǎo)致腫脹。
3.彈響：活動時關(guān)節(jié)發(fā)出清脆或沉悶的彈響聲。
4.交鎖：關(guān)節(jié)突然卡住，不能屈伸。
5.活動受限：因疼痛、交鎖等，關(guān)節(jié)活動范圍減小。
半月板損傷癥狀明顯時應(yīng)及時就醫(yī)，明確損傷程度，采取合適治療。

您好,通過您的描述,是皮膚缺水的因素.要多喝水,多食水果蔬菜.避免過多的風(fēng)吹日曬.定期做皮膚護(hù)理.希望對你有幫助,有問題及時和我們聯(lián)系.

皮膚干燥一般是由于空氣干燥及維生素缺乏等導(dǎo)致的。一般建議可以考慮增加如富含VA（如動物的肝臟、魚類、海產(chǎn)品、奶油和雞蛋等）與VE(如核桃、杏仁）食物的食用量，同時注意可以用藥物如25%甘油進(jìn)行保濕治療，少吃辛辣刺激性食物，并注意保持充足睡眠與休息。

嚴(yán)重者口服維生素A。外用各種潤膚劑，如尿素霜，維生素A軟膏，維甲酸霜等。

出現(xiàn)皮膚干燥可能是跟平時喝水少，營養(yǎng)不平和，維生素的缺乏等有關(guān)的，應(yīng)該注意多吃些水果蔬菜，多喝水。吃些滋陰的中成藥六味地黃丸也有幫助。

皮膚干燥是冬季最常見的現(xiàn)象，由于氣溫降低，人體排汗就會大為減少，皮膚的潤滑劑皮脂腺的分泌也大大減少，因此在冬季大部分人的皮膚都會比較干燥，而且干燥的氣候還會帶走皮膚本身的水分，導(dǎo)致脫皮、干紋甚至引起過敏。癥狀(1)整張臉感到緊繃。皮膚干燥(2)用手掌輕觸時，沒有濕潤感。　(3)身體其他部分的皮膚呈現(xiàn)出干巴巴的狀態(tài)?！　?4)有的部位有干燥脫皮現(xiàn)象?！　?5)洗澡過后有發(fā)癢的感覺。原因皮膚干燥的原因一、年齡增長　　是導(dǎo)致皮膚干燥的原因之一。隨著體內(nèi)雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保存水分的能力會下降，從而使皮膚變得越來越干。這也是為何老年人一到秋冬季節(jié)，就會到醫(yī)院皮膚科求診的原因?！　∑浯?，皮膚表面的角質(zhì)層內(nèi)含有一種“天然保濕因子”，它的數(shù)目多少，決定了皮膚的含水量高低?，F(xiàn)代女性中普遍存在保養(yǎng)品使用過度的狀況，這會使皮膚分泌油脂能力下降，導(dǎo)致干燥缺水。二、氣候的變化　　外界氣候的變化，會導(dǎo)致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。時間長了，就可能習(xí)慣性干燥。三、睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食　　睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會使身體受到相當(dāng)大的傷害，血液循環(huán)也會變差。當(dāng)健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑四、用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑，或者女性內(nèi)分泌改變，如婦女在絕經(jīng)后雌激素分泌減少等，也會導(dǎo)致皮膚干燥。不過這都是短時期的現(xiàn)象，可以馬上改善。治療方法：治療皮膚干燥應(yīng)該從根本上由里到外解決。皮膚干燥的根本原因是皮膚缺乏膠原蛋白，膠原蛋白有很好的鎖水功能，膠原蛋白被稱為“骨中之骨，膚中之膚”，可以說是真皮層強有力的后盾，其對皮膚的作用不言而喻。不要小看它，你的皮膚這么光滑，這么水嫩，這么有彈性嗎？還是多虧了膠原蛋白。芝元倍健牌膠原蛋白軟膠囊萃取于深海珍貴鱈魚，含有豐富的膠原蛋白，是促進(jìn)皮膚再生所需要的養(yǎng)分。它不僅有治療皮膚干燥的功能，還能防皺、除皺、抗衰老等特殊療效。是護(hù)膚產(chǎn)品中不可多得的營養(yǎng)品。除此之外，要保持皮膚的滋潤和水分，日常的護(hù)膚要注意多補水、涂抹保濕精華及保濕霜，清潔產(chǎn)品要選用溫和無刺激的，還可適當(dāng)?shù)貫槠つw敷補水面膜，為肌膚補充水分，加強肌膚防寒能力，防曬也是不能忽視的。去除老化的角質(zhì)，大量補充水分和營養(yǎng)。