多年嚴(yán)重失眠，中醫(yī)有無(wú)好辦法治療
大夫你好，我有嚴(yán)重的失眠已經(jīng)很多年了，可能因?yàn)楦鱾€(gè)方面的壓力都是太大了吧，以前出安眠藥什么的還有點(diǎn)效果，但是可就能睡幾個(gè)小時(shí)，現(xiàn)在更嚴(yán)重了，我怕安眠藥吃的太多對(duì)身體不好，不知道中醫(yī)有沒(méi)有什么治療失眠的好辦法。
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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嚴(yán)重失眠多年，中醫(yī)治療方法多樣，包括中藥調(diào)理、針灸、推拿、食療、情志調(diào)節(jié)等。 1.中藥調(diào)理：根據(jù)個(gè)體情況，選用酸棗仁、柏子仁、遠(yuǎn)志、茯神、百合等中藥組方調(diào)理。如酸棗仁湯，能養(yǎng)肝血、寧心神。 2.針灸治療：通過(guò)針刺神門(mén)、內(nèi)關(guān)、安眠等穴位，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血，改善睡眠。 3.推拿按摩：按摩頭部、頸部和背部的穴位，如風(fēng)池、肩井等，緩解肌肉緊張，促進(jìn)睡眠。 4.食療方法：食用百合粥、蓮子粥等，有養(yǎng)心安神的作用。 5.情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過(guò)冥想、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松。 中醫(yī)治療失眠注重整體調(diào)理，需要綜合運(yùn)用多種方法?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行治療，同時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以提高睡眠質(zhì)量。
2025-01-09 18:19
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據(jù)你上述的情況，建議你可以去質(zhì)詢(xún)一下專(zhuān)科的醫(yī)生，要是你想去做檢查建議你可以去三甲醫(yī)院做檢查，因?yàn)槟抢锏膬x器設(shè)備比較完善，祝你健康。
2015-12-11 14:54
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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黨參15g黃芪15g白術(shù)10g炙甘草6g當(dāng)歸12g炙遠(yuǎn)志10g酸棗仁15g茯神15g龍眼肉15g大棗5枚木香6g生姜6g水煎服本方益氣補(bǔ)血，健脾以資化源，養(yǎng)血以益心神，適用思慮太過(guò)或久病氣血虛弱之失眠。肝火擾心
2015-12-11 14:53
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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成藥治療張紅等[3]采用舒眠膠囊(柴胡、白芍、酸棗仁、合歡皮、僵蠶、蟬蛻等)治療失眠癥151例，總有效率92.7%。姜寅光等[4]應(yīng)用更年寧心膠囊治療老年功能性失眠40例，總有效率92.5%。謝洪[5]選用生脈注射液治療失眠癥30例，取得一定療效。田金英等[6]采用益腦膠囊(人參、黨參、靈芝、龜板、鱉甲、麥門(mén)冬、茯苓、龍骨、遠(yuǎn)志、五味子、石菖蒲)治療失眠125例，總有效率93%。
2015-12-11 11:25
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，最新研究發(fā)現(xiàn)，人體長(zhǎng)期睡眠不足或處于緊張狀態(tài)，會(huì)使神經(jīng)-內(nèi)分泌的應(yīng)激調(diào)控系統(tǒng)被激活并逐漸衰竭而發(fā)生調(diào)節(jié)紊亂。病理解剖發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期睡眠不良者的血管硬化明顯，口徑變窄，嚴(yán)重影響供血而使一些器官的功能發(fā)生障礙，機(jī)體的各類(lèi)代謝產(chǎn)物不能及時(shí)排出體外，白細(xì)胞數(shù)量減少，免疫功能明顯降低，從而對(duì)健康產(chǎn)生嚴(yán)重不良影響。得了焦慮性失眠癥要謹(jǐn)慎對(duì)待。我建議你去西安漢唐醫(yī)院精神科治療。很權(quán)威的，療效好，口碑也很好
2015-12-11 05:55
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿(mǎn)足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。 查看全文»
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