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頭難受、脖子不適、后背發(fā)涼并有暈車感，可能由多種原因引起，如頸椎疾病、貧血、低血壓、腦血管疾病、植物神經(jīng)功能紊亂等。 1.頸椎疾?。洪L時(shí)間低頭或不良姿勢可能導(dǎo)致頸椎病變，壓迫神經(jīng)和血管，引起上述癥狀?？赏ㄟ^頸椎 X 線、CT 等檢查明確。治療包括頸椎牽引、按摩、熱敷，藥物如頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊等。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣供應(yīng)不足，引起頭暈、乏力等。通過血常規(guī)檢查可診斷。治療需補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 和葉酸，如硫酸亞鐵片、維生素 B12 片、葉酸片。 3.低血壓：血壓過低影響腦部供血，產(chǎn)生不適。測量血壓可確診。治療包括適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入，多喝水，必要時(shí)使用生脈飲等藥物。 4.腦血管疾?。喝缒X動(dòng)脈硬化、腦供血不足等。需經(jīng)頭顱 CT、腦血管造影等檢查。治療可用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、銀杏葉片等。 5.植物神經(jīng)功能紊亂：精神緊張、壓力大等可引發(fā)。確診依靠臨床癥狀和排除其他疾病。治療以調(diào)整心態(tài)為主，必要時(shí)服用谷維素片、維生素 B1 片等。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對性治療。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免長時(shí)間低頭、過度勞累。

偶爾不適可能是因?yàn)轱L(fēng)吹著涼、勞損扭傷造成的。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)臒岱?、按摩緩解。長時(shí)間一直這樣的話，也可能是因?yàn)轭i椎間盤突出等造成的神經(jīng)壓迫導(dǎo)致的?？梢岳眉す忉樀端山庑g(shù)結(jié)合射頻熱凝靶點(diǎn)術(shù)做一下微創(chuàng)治療。平時(shí)要注意頸部的保暖，不要總是低著頭，注意減輕對頸部的壓力。