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甘油三酯高如何降低

體檢結(jié)果發(fā)現(xiàn)甘油三脂3.36

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉娟 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    體檢發(fā)現(xiàn)甘油三酯稍偏高,假如沒有合并膽固醇的升高,沒有低密度脂蛋白膽固醇的升高,暫時可以先通過綜合療法降低甘油三酯。首先要通過飲食的控制,不要吃含脂肪比較高的食物,油膩的食物,如動物內(nèi)臟、肥肉、五花肉等,多吃青菜,水果。其次要堅持運(yùn)動,每天運(yùn)動要達(dá)到20分鐘以上,每周的運(yùn)動時間不少于150分鐘。三是要生活規(guī)律作息規(guī)律,不要暴飲暴食,熬夜,勞累等。定期復(fù)查血脂,假如連續(xù)三個月沒有下降,可以采用藥物降脂治療。

    2018-11-21 07:19
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,平時注意合理運(yùn)動,低脂肪,低膽固醇飲食,多食蔬菜水果,多喝水等??梢栽诋?dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服:絞股藍(lán)總甙片和辛伐他丁片治療。

    2015-12-12 03:30
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