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膝蓋粉碎性骨折術(shù)后康復(fù)彎曲受限能否恢復(fù)正常，受多種因素影響，包括骨折愈合情況、康復(fù)訓(xùn)練方法、肌肉力量恢復(fù)、關(guān)節(jié)粘連程度、個(gè)人身體狀況等。 1. 骨折愈合情況：若骨折愈合良好，骨痂形成穩(wěn)固，為后續(xù)康復(fù)提供了基礎(chǔ)。若愈合不佳，可能影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。 2. 康復(fù)訓(xùn)練方法：科學(xué)合理且循序漸進(jìn)的訓(xùn)練有助于增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度。不恰當(dāng)?shù)挠?xùn)練可能效果不佳甚至造成損傷。 3. 肌肉力量恢復(fù)：肌肉力量不足會(huì)限制關(guān)節(jié)活動(dòng)，通過(guò)針對(duì)性的肌肉訓(xùn)練能增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和靈活性。 4. 關(guān)節(jié)粘連程度：嚴(yán)重的粘連會(huì)加大康復(fù)難度，輕度粘連通過(guò)積極訓(xùn)練可能改善。 5. 個(gè)人身體狀況：年齡、基礎(chǔ)疾病等會(huì)影響恢復(fù)速度和效果。 綜合來(lái)看，只要堅(jiān)持科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練，多數(shù)患者能在一定程度上改善膝蓋彎曲功能，但能否完全恢復(fù)正常因人而異?；颊咝璞３址e極心態(tài)，配合醫(yī)生治療。

根據(jù)所述情況是髕骨骨折，已經(jīng)復(fù)位固定，剛剛出院，可以多吃含鈣高的食物如牛奶、骨頭湯等，多吃水果蔬菜和易消化食物，避免辛辣刺激性食物?？梢跃毩?xí)股四頭肌的收縮，足、踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，預(yù)防肌肉萎縮，抬高患肢，有利消腫，骨折會(huì)逐漸愈合的。

為了你早日康復(fù)，在恢復(fù)過(guò)程中不要吃生冷、刺激、茶葉（容易造成骨質(zhì)疏松)、豬肉(太寒容易控制血液循環(huán)對(duì)愈合不利）、白酒、飲料（容易造成骨質(zhì)疏松）以免留下后遺癥。

患者，男，髕骨的粉碎性骨折，應(yīng)該手術(shù)內(nèi)固定外加石膏外固定，術(shù)后要積極的功能鍛煉才有利于恢復(fù)1石膏要固定6周，抬高患肢2增加腳趾的活動(dòng)有利于消腫和血液循環(huán)3拆除石膏后要積極的做屈膝鍛煉才能恢復(fù)到以前的狀態(tài)4具體的康復(fù)時(shí)間要視您的鍛煉情況而定，要定期復(fù)查x片5飲食無(wú)禁忌

今天已經(jīng)過(guò)了兩周了，可以先進(jìn)行足踝關(guān)節(jié)的鍛煉，一個(gè)月后進(jìn)行下地扶拐鍛煉這個(gè)骨折極少能落下后遺癥，只要注意早期活動(dòng)膝關(guān)節(jié)，防止膝關(guān)節(jié)強(qiáng)直就可以了，恢復(fù)期一般在6個(gè)月左右吧