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兩手臂出現(xiàn)很多紅色顆粒像雞皮疙瘩，可能是毛周角化癥、濕疹、接觸性皮炎、毛囊炎癥、過敏反應等原因引起。 1.毛周角化癥：這是一種常見的皮膚問題，主要由于毛囊口角化所致。皮膚表面摸起來不光滑，像雞皮疙瘩?？赏ㄟ^外用維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏等改善癥狀。 2.濕疹：與遺傳、免疫、環(huán)境等多種因素有關。常伴有瘙癢，皮膚發(fā)紅、起疹。治療可使用爐甘石洗劑止癢，外用糖皮質激素乳膏如糠酸莫米松乳膏。 3.接觸性皮炎：接觸過敏原或刺激物后發(fā)生。需避免再次接觸致病物質，局部外用丁酸氫化可的松乳膏等。 4.毛囊炎癥：多由細菌感染引起。表現(xiàn)為毛囊紅腫、疼痛。可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等。 5.過敏反應：可能是接觸了某些過敏原。需遠離過敏原，口服抗組胺藥如氯雷他定片。 手臂出現(xiàn)紅色顆粒像雞皮疙瘩，應注意皮膚清潔，避免搔抓刺激。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

你好，你的情況多長時間了。若果是近期發(fā)生的伴有瘙癢考慮是皮炎，如果時間很久，長在上臂外側考慮毛周角化，建議多吃水果蔬菜，少吃肉。必要時可以內(nèi)服維生素a之類的藥物。此外外用的可以選用維甲酸類藥物，比如迪維霜等外涂。