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性欲過于旺盛可能給生活帶來困擾，可通過飲食和藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)。常見的有飲食調(diào)節(jié)，如冬瓜、菱角、芥藍(lán)等食物，藥物方面有雌激素類藥物、鎮(zhèn)靜催眠藥、抗抑郁藥等。 1.飲食調(diào)節(jié)： 冬瓜：性涼，有清熱利水的作用，可能對降低性欲有一定幫助。 菱角：味甘性涼，可清熱除煩，一定程度上能抑制性欲。 芥藍(lán)：性涼，有清熱解毒的功效，對性欲過旺有一定調(diào)節(jié)作用。 2.藥物調(diào)節(jié)： 雌激素類藥物：如己烯雌酚，通過補(bǔ)充雌激素，調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡，從而降低性欲。 鎮(zhèn)靜催眠藥：像地西泮，可抑制神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，間接影響性欲。 抗抑郁藥：例如舍曲林，能調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，對性欲有一定抑制作用。 性欲過旺時，可先嘗試飲食調(diào)節(jié)。若效果不佳，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物治療，且用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

您現(xiàn)在處于有性生活的年齡，有欲望屬于正常的。您好！建議你平時做一些其他的事情可以分散您的精力，這樣應(yīng)該會好一些的

你好：這個考慮是性亢進(jìn)了,可藥物治療,如:選用些鎮(zhèn)靜類的藥物,解除病人的性沖動,用安定或眠爾通，中醫(yī)治療上選用龍膽瀉肝湯加減治療,陰虛火旺者,可用知柏黃湯加味治療.