老公性欲降低且持續(xù)時間變短怎么辦
老公最近性欲不是很強(qiáng),以前在一起時基本兩天都要同房一次,現(xiàn)在一個星期才一次。每次時間也沒以前長了,他總是說有點(diǎn)累不想那個,我上網(wǎng)咨詢了下,也請教了些朋友,他們都建議多吃些補(bǔ)腎和含有雄性激素的東西。
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回答5
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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老公性欲降低且持續(xù)時間變短,可能由心理壓力、不良生活習(xí)慣、疾病、年齡增長、藥物影響等因素所致。 1. 心理壓力:工作壓力大、焦慮、抑郁等心理因素會影響性欲。建議通過適當(dāng)運(yùn)動、休閑活動來緩解壓力,必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 2. 不良生活習(xí)慣:長期熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動等,易導(dǎo)致身體機(jī)能下降。應(yīng)調(diào)整作息,戒煙限酒,增加運(yùn)動量。 3. 疾?。喝缜傲邢傺住⒉G丸炎等生殖系統(tǒng)疾病,糖尿病、高血壓等慢性疾病也可能影響。需及時就醫(yī),明確診斷后進(jìn)行針對性治療。 4. 年齡增長:隨著年齡增加,體內(nèi)激素水平變化,性能力可能逐漸下降??蛇m當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng),保持良好心態(tài)。 5. 藥物影響:某些降壓藥、抗抑郁藥等可能影響性功能。如有必要,在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之,性欲降低和持續(xù)時間變短的原因較為復(fù)雜。建議先調(diào)整生活方式,若癥狀持續(xù)不緩解,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診,查明原因,對癥治療。
2025-01-14 06:53
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好促進(jìn)雄激素的食物有:動物內(nèi)臟:它們含有較多的膽固醇,而膽固醇是雄性激素的重要成分。含鋅的食物:含鋅最高的要首推牡蠣肉,其他如牛肉、牛奶、雞肉、谷類等。含精氨酸的食物:主要有鱔魚、鲇魚、泥鰍、墨魚等。含鈣食物:含鈣豐富的食物有蝦皮、蛋黃、牛奶、大豆、海帶、紫菜等。富含維生素的食物:維生素A、E、C都有助于防止性功能衰退,大多存在于蔬菜水果中。
2015-12-13 03:11
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!富含雄激素的食物有動物內(nèi)臟,含有較多的膽固醇,而膽固醇是合成性激素的重要成分。此外,還含有腎上腺素和性激素,能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。多吃含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物有鱔魚、鲇魚、泥鰍、海參、墨魚、雞肉、紫菜、豌豆等。
2015-12-13 00:11
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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雄激素由睪丸產(chǎn)生,另外,腎上腺皮質(zhì)、卵巢也能分泌少量的雄激素。動物內(nèi)臟,含鋅的食物。含鋅量最高的食物首推牡蠣肉,其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等都含有一定量的鋅。含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物有鱔魚、鲇魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。含鈣食物。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。富含維生素的食物。維生素A、維生素E和維生素C都有助于延緩衰老和避免性功能衰退,它們大多存在于新鮮蔬菜、水果中。
2015-12-12 16:26
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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補(bǔ)腎固精作用的食物等食物對此問題有解決辦法建議您平時可以多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。祝您身體健康!
2015-12-12 09:51
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