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經常爛嘴且長時間未愈，可能與營養(yǎng)不良、免疫功能異常、感染、精神因素、口腔衛(wèi)生不佳等有關。 1.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B、鋅等營養(yǎng)素可能導致口腔潰瘍。建議多吃新鮮蔬菜水果，如橙子、香蕉、菠菜等，必要時可補充復合維生素 B 片、葡萄糖酸鋅口服液。 2.免疫功能異常：自身免疫功能紊亂時易發(fā)生口腔潰瘍?？赏ㄟ^適當運動，如慢跑、游泳等來增強體質，提高免疫力。 3.感染：細菌或病毒感染可能引發(fā)。要注意口腔清潔，使用復方氯己定含漱液漱口。 4.精神因素：長期精神緊張、壓力大容易出現。需調整心態(tài)，保持良好的心情，保證充足睡眠。 5.口腔衛(wèi)生不佳：飯后不及時清潔口腔，食物殘渣滋生細菌。早晚刷牙，使用牙線，定期洗牙。 總之，經常爛嘴需要綜合調理和治療。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，遵醫(yī)囑進行治療。

注意調整飲食,盡量多吃新鮮綠葉蔬菜,蘿卜,胡蘿卜及各種水果,適當進食豆制品,牛奶,蛋類,瘦肉,動物肝臟等含B類維生素豐富的食物,以免造成維生素B的缺乏.口唇嘴角干燥時,為防止其起皮,可涂些唇膏,使口唇感到滋潤.

應服用核黃素治療.多吃富含核黃素的食物,比如運動性食品.動物肝臟的核黃素最為豐富（每100克含2～4毫克）,其次是蛋類（每100毫克含0.3～0.4毫克）,牛肉,菠菜,莧菜,油菜,茴香,花生,黃豆,木耳等食品中也含有相當數量的核黃素.