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骨質(zhì)疏松導(dǎo)致腰脊柱痛，需從病因、癥狀、檢查、治療及預(yù)防等方面綜合應(yīng)對(duì)，包括合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療、物理治療、定期復(fù)查等。 1.病因：年齡增長(zhǎng)、激素水平變化、營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)、某些疾病及藥物影響等。 2.癥狀：除腰脊柱痛外，還可能有身高變矮、駝背、易骨折等。 3.檢查：除骨密度檢查，還可能有血鈣磷測(cè)定、骨代謝指標(biāo)檢查等。 4.治療：服用鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）、維生素 D（如骨化三醇）、雙膦酸鹽類(lèi)藥物（如阿侖膦酸鈉）等，同時(shí)配合物理治療。 5.預(yù)防：均衡飲食，多攝入富含鈣和維生素 D 的食物；適度運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳；戒煙限酒；避免跌倒。 總之，骨質(zhì)疏松引起的腰脊柱痛需要綜合管理，患者應(yīng)積極配合治療，改善生活方式，以提高生活質(zhì)量。

出現(xiàn)腰痛癥狀希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤(pán)或者骨質(zhì)增生的問(wèn)題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.

你好，脊椎病的情況引起的。是這個(gè)年齡常見(jiàn)的?？梢圆捎美懑煛⑼庥盟幬镏委熞幌碌?。一般可以改善的。另外可以配合中藥的治療。