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多年脫發(fā)且夏秋加重,學(xué)習(xí)壓力大,如何改善?

已經(jīng)有四五年的了,不是那種斑禿,就是整個(gè)頭都掉.感覺的發(fā)根都死了,很干沒營養(yǎng)的樣子.不過兩天就有點(diǎn)油.自己生活還算規(guī)律也不亂吃東西.還頭部按摩.夏秋時(shí)間掉的多,每天就100多根吧,現(xiàn)在每天也要五六十根的樣子.現(xiàn)在都能看見頭皮了.自己最近考研,學(xué)習(xí)的時(shí)間挺長的.也有壓力,不過已經(jīng)都好幾年了,郁悶.有時(shí)候自己老是想,掉的我心都難受死了.用側(cè)柏葉洗頭每次.聽專家說不補(bǔ)充B6,今天才開始吃.

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    脫發(fā)是一種常見的問題,可能由多種因素引起,如遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營養(yǎng)不良、脂溢性皮炎等。 1.遺傳:部分人的脫發(fā)與遺傳因素有關(guān),如果家族中有脫發(fā)史,自身出現(xiàn)脫發(fā)的概率可能增加。 2.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,如雄激素水平過高,會影響毛囊生長周期,導(dǎo)致脫發(fā)。 3.精神壓力:長期的學(xué)習(xí)壓力、焦慮等不良情緒可能影響頭皮血液循環(huán),進(jìn)而引發(fā)脫發(fā)。 4.營養(yǎng)不良:缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),頭發(fā)得不到足夠的滋養(yǎng),容易干枯脫落。 5.脂溢性皮炎:頭皮油脂分泌過多,易滋生細(xì)菌,破壞頭皮環(huán)境,導(dǎo)致脫發(fā)。 6.季節(jié)因素:夏秋季節(jié)氣溫較高,新陳代謝加快,可能使脫發(fā)增多。 總之,脫發(fā)的原因較為復(fù)雜。建議保持良好的生活習(xí)慣,均衡飲食,減輕壓力。若脫發(fā)嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,明確病因后進(jìn)行針對性治療??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,如非那雄胺、米諾地爾、螺內(nèi)酯等。同時(shí),避免頻繁燙染頭發(fā),減少對頭發(fā)的損傷。

    2025-01-14 07:55
  • 回答4

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,脫發(fā)的原意是血虛引起的。發(fā)為血之余,血不養(yǎng)發(fā)而脫發(fā),建議服用七寶美鬢丹治療

    2015-12-13 12:56
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    頭發(fā)每天有正常的新陳代謝.一天內(nèi)掉發(fā)在100根之內(nèi),而且掉后還會重新長出,這種情況不屬于脫發(fā).如果每天脫發(fā)超過100根,掉的比長的多就屬于脫發(fā)了。引起脫發(fā)的原因主要有:遺傳性,疾?。ㄏ到y(tǒng)性紅斑狼瘡、傷寒、肝病等),精神刺激,藥物(抗腫瘤藥、抗癲癇藥、抗結(jié)核藥等),季節(jié)氣候,體內(nèi)長期缺乏維生素,營養(yǎng)不良,內(nèi)分泌失調(diào),工作學(xué)習(xí)壓力,睡眠不足等。你現(xiàn)在處于脫發(fā)發(fā)展期不要隨便使用藥物,建議你去專業(yè)治療脫發(fā)的正規(guī)醫(yī)院查明原因,檢查的項(xiàng)目包括體內(nèi)微量元素檢測,毛發(fā)/膚質(zhì)檢查,毛囊受損程度檢查,檢查后對癥治療,不可盲目用藥,否則會加重脫發(fā)。

    2015-12-13 10:43
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    您好,出現(xiàn)您這樣的情況,應(yīng)該去醫(yī)院確定一下病因,如果不是遺傳,大多這樣的情況都是內(nèi)分泌失調(diào)引起的,和頻繁洗頭的關(guān)系不大。建議藥物上可以用點(diǎn)烏須生發(fā)丸、七寶美髯丹和金鎖固精丸聯(lián)合治療,平時(shí)要注意多吃點(diǎn)富含B族維生素及蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞等。

    2015-12-13 06:50
  • 回答1

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    從上所述看出是脂溢性脫發(fā),是油性皮膚。由于發(fā)根長期處于油脂狀態(tài)而受損。你好,此種情況要注意頭皮衛(wèi)生,要勤洗頭去油污,建議用酮康唑洗液或采樂洗頭。少食辛辣油膩,注意休息。希望回答對你有所幫助。

    2015-12-13 02:47
就醫(yī)問藥

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