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性格內(nèi)向人多不敢說(shuō)話(huà)且想事多是何因?

性格內(nèi)向人多的情況下不敢說(shuō)話(huà)想事想的多?人多的時(shí)候不敢說(shuō)話(huà),想事想的多。

  • 回答3

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    性格內(nèi)向在人多場(chǎng)合不敢說(shuō)話(huà)且想事多,可能由心理因素、成長(zhǎng)環(huán)境、社交經(jīng)驗(yàn)、生理因素、認(rèn)知風(fēng)格等所致。 1.心理因素:可能存在自卑心理,對(duì)自己缺乏自信,擔(dān)心說(shuō)錯(cuò)話(huà)或表現(xiàn)不好被他人嘲笑或否定。 2.成長(zhǎng)環(huán)境:從小生活在較為壓抑或缺乏鼓勵(lì)的環(huán)境中,未得到充分的表達(dá)和交流機(jī)會(huì)。 3.社交經(jīng)驗(yàn):缺乏與人交往的經(jīng)驗(yàn),不熟悉社交規(guī)則和技巧,從而產(chǎn)生緊張和不安。 4.生理因素:大腦神經(jīng)遞質(zhì)的不平衡,如血清素、多巴胺等,可能影響情緒和行為。 5.認(rèn)知風(fēng)格:傾向于過(guò)度思考,對(duì)他人的評(píng)價(jià)和反應(yīng)過(guò)度在意,導(dǎo)致在人多場(chǎng)合不敢表達(dá)。 要改善這種情況,需要逐步建立自信,增加社交經(jīng)驗(yàn),調(diào)整認(rèn)知,必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)幫助。

    2025-01-13 23:36
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

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    心理分析:對(duì)于性格比較內(nèi)向的人來(lái)說(shuō),在大庭廣眾的場(chǎng)合說(shuō)話(huà)確實(shí)有點(diǎn)緊張,內(nèi)向的人內(nèi)心活動(dòng)比較豐富,體驗(yàn)比較深刻,比較細(xì)致,更有耐心。心理指導(dǎo):根據(jù)你的情況建議你首先要接受自己的性格,每種性格都有其獨(dú)到之處,發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,彌補(bǔ)自己的不足,另外在人多的場(chǎng)合說(shuō)的頭頭是道那是鍛煉出來(lái)的,所以多經(jīng)歷多鍛煉就可以,人的潛力是無(wú)限的。

    2015-12-14 04:04
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

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    心理分析:您好!可能您存在社交恐懼癥,即害怕在社交場(chǎng)合和人際接觸,比如,害怕與人目光對(duì)視、害怕在與人群相對(duì)時(shí)被人審視、害怕說(shuō)錯(cuò)話(huà)、常伴有自我評(píng)價(jià)低和害怕被批評(píng)等。心理指導(dǎo):社交恐懼癥是神經(jīng)癥中的一類(lèi),屬于心理障礙,最好采用心理治療中的角色扮演來(lái)達(dá)到治療的目的,建議您求助專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。

    2015-12-13 23:34
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