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孕期吃油膩營養(yǎng)食物就拉肚子，可能是激素變化、胃腸功能減弱、飲食不潔、腸道菌群失調(diào)、肝膽疾病等原因?qū)е隆?1. 激素變化：孕期激素水平改變，會(huì)影響胃腸蠕動(dòng)和消化功能。此時(shí)要注意飲食清淡，少量多餐。 2. 胃腸功能減弱：隨著孕期進(jìn)展，子宮增大壓迫胃腸道，使其蠕動(dòng)減慢?？蛇m當(dāng)增加活動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 3. 飲食不潔：食物受到污染或變質(zhì)，易引發(fā)腸道炎癥。要注意飲食衛(wèi)生，選擇新鮮食材。 4. 腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、地衣芽孢桿菌等。 5. 肝膽疾?。喝缒懩已?、膽結(jié)石等，影響脂肪消化。需就醫(yī)檢查，明確診斷。 總之，孕期出現(xiàn)這種情況，要注意飲食調(diào)整，保持良好的生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

您好,腹瀉的話原因很多，最常見的是由于胃腸炎、食物中毒、過敏。通過腹瀉把腸子里的毒物、細(xì)菌排出體外，是生理上的自然保護(hù)作用，不要用藥止瀉。建議可以吃點(diǎn)雞蛋，再就是吃點(diǎn)溫?zé)岬氖澄?，如果腹瀉嚴(yán)重的話可以輸液治療.