12 歲身高 1 米 61 算早長嗎？吃 3 瓶鈣片會更高嗎？
我才12歲，就長1米61了，這是不是算早長呢?最近有點駝背，我媽就買了3瓶鈣片讓我吃，如果吃完這3瓶鈣片我會不會長得更高啊?
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回答5
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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12 歲身高 1 米 61 不一定算早長，身高發(fā)育受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和疾病等。吃 3 瓶鈣片不一定會讓身高明顯增長。 1.遺傳：父母身高較高，孩子往往有更大的身高潛力。 2.營養(yǎng)：均衡飲食，攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素等，有助于身高發(fā)育。但單純補充鈣片，效果有限。 3.運動：適量的運動，如籃球、跳繩等，可刺激骨骼生長。 4.睡眠：充足且高質量的睡眠，利于生長激素分泌，促進身高增長。 5.疾病：某些疾病如性早熟可能影響身高。若存在，需及時治療。 身高發(fā)育是一個綜合的過程，不能單純依靠鈣片。建議保持良好的生活習慣，如有疑慮，可到醫(yī)院進行骨齡等相關檢查，評估生長發(fā)育情況。
2025-01-13 23:46
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，身高取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中
2015-12-14 02:00
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，身高主要是遺傳因素控制的，其次與營養(yǎng)，運動，睡眠等有關系，不過你也不必太過于擔心。服用鈣片是不會長得更高的，你不必過于擔心，建議期間注意適當?shù)男菹?，不要過于勞累。
2015-12-14 01:49
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，就目前醫(yī)療水平還是很難做到增高的，增高的廣告滿天飛，但絕對都不可靠，不可偏信，一般年齡低于25歲，做到營養(yǎng)平衡和積極鍛煉就應該可充分發(fā)揮長高的潛能的要多補充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶外多曬太陽。
2015-12-13 22:32
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你考慮是坐姿站立姿勢不當引起的駝背建議去整形骨科，或者整脊推拿師進行推拿治療，可以用支具固定。
2015-12-13 15:34
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