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產(chǎn)婦上火應(yīng)吃些什么來緩解?

以前我就是成天在外邊走的,這一生完孩子坐月子就是成天讓我躺在床上睡覺,哪有那些覺啊,弄的我都上火了,嘴也起泡,嗓子也痛,想問一下產(chǎn)婦上火吃什么???

  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    理療科

    產(chǎn)婦上火可通過飲食調(diào)整來緩解,如多喝水、多吃蔬菜水果、食用清熱食物、喝清淡湯品、適當(dāng)吃粗糧等。 1.多喝水:充足的水分有助于新陳代謝,促進(jìn)身體排毒,緩解上火癥狀。 2.多吃蔬菜水果:如梨能潤(rùn)肺清熱,西瓜可清熱解暑,香蕉能潤(rùn)腸通便,青菜富含維生素和膳食纖維,有助于降火。 3.食用清熱食物:綠豆具有清熱解毒的作用,可煮綠豆湯飲用。 4.喝清淡湯品:如冬瓜排骨湯,冬瓜能清熱利尿,排骨可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 5.適當(dāng)吃粗糧:玉米、紅薯等粗糧富含膳食纖維,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘,減輕上火。 產(chǎn)婦上火時(shí),飲食調(diào)整是重要的緩解方法,但如果上火癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),產(chǎn)婦要保持良好的心態(tài)和充足的休息。

    2025-01-15 02:01
  • 回答2

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

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    外科

    多喝水要是有炎癥的話可以吃阿莫西林也可以輸液青霉素前提做P視沒事其余的什么藥也補(bǔ)能用作為新媽媽和醫(yī)生家屬我們家還有婦產(chǎn)科的醫(yī)生所以說平時(shí)多注意些千萬別讓自己生病了

    2015-12-15 12:17
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

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    婦產(chǎn)科

    你這是屬于感冒病毒感染上火的癥狀的,飲食肥膩也有關(guān)的一般的還是建議合理的局部外用阿昔洛韋軟膏,還是很不錯(cuò)的,關(guān)鍵是合理的飲食清淡,不要辛辣刺激,多喝水,咽喉痛等還是可以配合銀翹解毒片試試

    2015-12-15 12:00
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