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慢性胃腸炎患者的飲食應(yīng)注意食物選擇、烹飪方式、進(jìn)食規(guī)律、飲食衛(wèi)生、避免刺激性食物等。 1.食物選擇：多吃易消化的食物，如米粥、面條、南瓜等，富含蛋白質(zhì)的食物如魚肉、雞肉、豆腐也可適量食用。 2.烹飪方式：以清蒸、水煮、燉為主，避免油炸、油煎、燒烤等。 3.進(jìn)食規(guī)律：定時(shí)定量，少食多餐，避免暴飲暴食。 4.飲食衛(wèi)生：保證食物新鮮、干凈，防止細(xì)菌、病毒感染。 5.避免刺激性食物：減少辛辣、生冷、油膩食物的攝入，如辣椒、冰淇淋、肥肉等。 總之，慢性胃腸炎患者的飲食調(diào)整對(duì)于疾病的恢復(fù)非常重要，需要長期堅(jiān)持良好的飲食習(xí)慣，以減輕胃腸道負(fù)擔(dān)，促進(jìn)胃腸功能的恢復(fù)。

1,定期測量血壓,1-2周應(yīng)至少測量一次2,治療高血壓應(yīng)堅(jiān)持“三心”,即信心,決心,恒心,只有這樣做才能防止或推遲機(jī)體重要臟器受到損害3,定時(shí)服用降壓藥,自己不隨意減量或停藥,可在醫(yī)生指導(dǎo)下及現(xiàn)病情加予調(diào)整,防止血壓反跳4,條件允許,可自備血壓計(jì)及學(xué)會(huì)自測血壓5,隨服用適當(dāng)?shù)乃幬锿?還要注意勞逸結(jié)合,注意飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持情緒穩(wěn)定,睡眠充足.6,老年人降壓不能操之過急,血壓宜控制在140-159mmhg為宜,減少心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生.7,老年人及服用去甲腎上腺素能神經(jīng)末梢阻斷藥的防止體位性低血壓8,不需要嚴(yán)格禁止性生活：注意以下幾種情況,不宜進(jìn)行性生活①事后不要立即進(jìn)行房事②酒后應(yīng)禁止性生活③若有頭暈,胸悶等不適應(yīng)停止性生活,并及時(shí)就醫(yī).