糖尿病人常吃肉對病情有何影響？
我婆婆患糖尿病十幾年了，一直都在吃藥控制病情，每年還會犯幾次病住院的，平時婆婆吃飯很愛吃肉類，基本沒有禁忌食物，不知道糖尿病人多吃肉對病情好嗎？
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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糖尿病患者的飲食控制至關重要。肉類含有蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)成分，但過量或不當食用可能影響血糖控制。這涉及肉類種類、烹飪方式、食用量、患者自身代謝情況以及整體飲食結(jié)構(gòu)等。 1. 肉類種類：白肉如雞肉、魚肉相對優(yōu)于紅肉如豬肉、牛肉。白肉脂肪含量較低，富含優(yōu)質(zhì)蛋白。 2. 烹飪方式：應盡量選擇清蒸、煮等少油少鹽的方式，避免油炸、油煎等高油烹飪。 3. 食用量：要適量，過多攝入會增加熱量和脂肪，影響血糖。 4. 患者自身代謝：若患者存在高血脂、高血壓等并發(fā)癥，更應嚴格控制肉類攝入。 5. 整體飲食結(jié)構(gòu)：應注重葷素搭配，保證攝入足夠的蔬菜、水果和全谷物。 總之，糖尿病患者可以吃肉，但要科學選擇、合理烹飪、控制量，并結(jié)合自身情況，注重整體飲食均衡，以利于血糖的穩(wěn)定控制。
2025-01-15 22:41
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，肉的能量較高，可以吃但是要注意量。糖尿病患者應該是平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、純牛奶、魚類等。
2015-12-16 02:16
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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糖尿病是虛癥，應當每天吃點痩肉。人體需要多種營養(yǎng)物質(zhì)，不可偏食，不要給自己規(guī)定食普，不吃甜食，家常便飯應該吃八。九成飽，清淡為好，雞鴨羊肉大熱升糖快盡量不吃，各種飲料和副食含大量防腐劑傷腎，千萬不可吃，......水果應當和正常人一樣適當吃?？刂骑嬍?，是錯誤的，按現(xiàn)在科學方法給自己制定食普也是不現(xiàn)實的，會給自己思想增加壓力，思慮傷脾，脾就是胰島，這樣無益！思想開朗，不給自己太大壓力，錢什么時候沒健康重要
2015-12-15 21:19
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