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坐著站起來(lái)走路腿彎痛，走一會(huì)減輕，可能是膝關(guān)節(jié)退變、肌肉勞損、韌帶損傷、半月板損傷、滑膜炎等原因引起。 1.膝關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長(zhǎng)，膝關(guān)節(jié)軟骨磨損，骨質(zhì)增生，會(huì)出現(xiàn)這種情況。可通過(guò)休息、熱敷、口服氨基葡萄糖等改善。 2.肌肉勞損：長(zhǎng)期久坐或過(guò)度勞累，腿部肌肉緊張疲勞。需注意休息，按摩放松，外用云南白藥膏。 3.韌帶損傷：運(yùn)動(dòng)不當(dāng)或外傷導(dǎo)致韌帶受損。輕度損傷以休息為主，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)修復(fù)，同時(shí)可服用雙氯芬酸鈉緩解疼痛。 4.半月板損傷：多由扭轉(zhuǎn)外力引起。輕度損傷保守治療，如臥床休息、佩戴支具，嚴(yán)重者手術(shù)治療，術(shù)后可服用布洛芬止痛。 5.滑膜炎：關(guān)節(jié)滑膜受刺激產(chǎn)生炎癥。要減少活動(dòng)，服用滑膜炎顆粒，必要時(shí)進(jìn)行穿刺抽液。 出現(xiàn)這種癥狀，應(yīng)多休息，避免過(guò)度活動(dòng)。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好您的癥狀可能是缺鈣的表現(xiàn)老年人容易得骨質(zhì)疏松癥。建議你吃點(diǎn)鈣片，配合含鈣高的食物，適當(dāng)補(bǔ)充鈣。

你好，考慮為缺鈣的可能，可以做血鈣檢查幫助診斷，可以服用鈣片如蓋中蓋效果較好，多吃含鈣質(zhì)高的食物，如魚(yú)類(lèi)、骨頭湯等。注意休息及營(yíng)養(yǎng)。