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1歲半寶寶補(bǔ)鋅可通過(guò)食補(bǔ)、藥補(bǔ)等方式。食補(bǔ)如多吃富含鋅的食物，藥補(bǔ)可選合適的補(bǔ)鋅制劑。同時(shí)，要注意飲食均衡，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。還要關(guān)注寶寶的吸收情況，必要時(shí)就醫(yī)檢查。 1.食補(bǔ)：讓寶寶多吃含鋅豐富的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、堅(jiān)果等。這些食物中的鋅易于吸收，能滿足寶寶的部分鋅需求。 2.藥補(bǔ)：常見(jiàn)的補(bǔ)鋅制劑有葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、硫酸鋅糖漿等。但使用前需咨詢醫(yī)生。 3.飲食均衡：保證寶寶每日攝入各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素，不挑食、不偏食，有助于鋅的吸收和利用。 4.良好習(xí)慣：規(guī)律進(jìn)餐，控制零食攝入，營(yíng)造安靜舒適的就餐環(huán)境。 5.定期檢查：若寶寶缺鋅癥狀無(wú)改善或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，檢查鋅含量，以便調(diào)整補(bǔ)鋅方案。 總之，1歲半寶寶補(bǔ)鋅要綜合考慮，多方面入手。家長(zhǎng)要耐心細(xì)心，關(guān)注寶寶的身體變化，讓寶寶健康成長(zhǎng)。

給1歲半的寶寶補(bǔ)鋅，食補(bǔ)是最好的方式，最符合機(jī)體代謝。食補(bǔ)可吃如：生蠔、牡蠣、鯡魚(yú)、蝦皮、紫菜、魚(yú)粉、芝麻、花生、豬肝等。但食補(bǔ)有個(gè)缺點(diǎn)：就是補(bǔ)得慢。再加上每個(gè)人的腸胃不同，有些甚至是難以補(bǔ)上；如果缺鋅比較嚴(yán)重或想快速補(bǔ)鋅，則應(yīng)用鋅劑補(bǔ)，這樣補(bǔ)鋅更及時(shí)、全面。

你可以給他吃點(diǎn)葡糖糖酸鋅口服液或甘草鋅，平常給孩子多吃一些含鋅較多的食物如瘦肉、肝臟、蛋類(lèi)及牡蠣、花生、核桃等，水果中蘋(píng)果的含量為最高，另外還有豆腐、黃豆、白木耳、白菜等

缺鋅的問(wèn)題,首先可以調(diào)整飲食,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,不偏食,不挑食,保證攝入豐富而均衡的營(yíng)養(yǎng);食譜安排上注意多樣化,多吃富含鋅的食物（如牡蠣,瘦肉,豬肝,魚(yú)類(lèi),雞蛋等）,這樣就會(huì)避免寶寶缺鋅.

您好，缺鋅會(huì)引起寶寶食欲缺乏、異食癖、貧血、生成長(zhǎng)遲緩、營(yíng)養(yǎng)性侏儒、及腸病性肢端皮炎。指導(dǎo)意見(jiàn)：建議：對(duì)于這種情況，最好是口服硫酸鋅或葡萄糖酸鋅進(jìn)行補(bǔ)充。