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47歲出現(xiàn)血壓120/100mmHg的情況，需關(guān)注飲食、運(yùn)動(dòng)、檢查、藥物及監(jiān)測(cè)等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.飲食：控制鹽攝入，避免高脂高糖食物。
2.運(yùn)動(dòng)：適量增加有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑。
3.檢查：全面身體檢查，包括血糖、血脂、腎功能等。
4.藥物：可先嘗試中藥調(diào)理，如天麻鉤藤飲；若效果不佳，可選用硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等降壓藥，但需遵醫(yī)囑。
5.監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血壓，了解血壓變化。
總之，要綜合調(diào)理，將血壓控制在正常范圍，預(yù)防并發(fā)癥。

從高血壓的分類(lèi)來(lái)看有原發(fā)性的和繼發(fā)性的。我不知道你之前有沒(méi)有查查原發(fā)疾病。你這個(gè)情況目前來(lái)看主要是舒張性高血壓。，而且脈壓差也很小。請(qǐng)你現(xiàn)在要告訴我你目前所服用的抗高血壓藥物，以便幫你調(diào)整或更換藥物醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：

低壓高，說(shuō)明血管壁彈性差，從某種意義上說(shuō)比高壓高要危險(xiǎn)。治療藥物有：利尿類(lèi)：吲達(dá)帕胺片，速尿，安體舒通等；鈣桔抗劑：波依定，心痛定，尼福達(dá)（長(zhǎng)效心痛定）等。ACEI類(lèi)：卡托普利，依那普利，洛汀新，科索亞等