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久坐后腰疼，骨頭疑似有問題但脊柱正常，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰部外傷、骨質(zhì)疏松、腰部筋膜炎等原因?qū)е隆?1.腰肌勞損：長時(shí)間久坐，腰部肌肉持續(xù)緊張，容易出現(xiàn)損傷和勞損，引發(fā)疼痛。治療以休息、物理治療為主，如熱敷、按摩。 2.腰椎間盤突出：久坐會(huì)增加腰椎間盤壓力，導(dǎo)致椎間盤突出，壓迫神經(jīng)引起疼痛?？赏ㄟ^臥床休息、牽引治療等緩解。 3.腰部外傷：可能之前有過腰部的碰撞或扭傷，未完全恢復(fù)，久坐后癥狀加重。治療需根據(jù)損傷程度，可能包括制動(dòng)、藥物治療等。 4.骨質(zhì)疏松：骨密度降低，腰部骨骼脆弱，久坐的壓力易導(dǎo)致疼痛。補(bǔ)充鈣劑、維生素 D 等有助于改善。 5.腰部筋膜炎：腰部筋膜的無菌性炎癥，久坐后血液循環(huán)不暢，疼痛加劇。治療可采用理療、藥物治療，如雙氯芬酸鈉、布洛芬等。 總之，久坐后腰疼且骨頭疑似異常，原因多樣。應(yīng)注意避免久坐，適度活動(dòng)腰部，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。如疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，你所說的這種情況，要檢查后才能確定治療方案，不要盲目去治療，還有要多運(yùn)動(dòng)，別一直坐著。祝：身體健康。

您好,建議進(jìn)行一下脊柱的X光的檢查!脊椎問題的患者主要表現(xiàn)為腰部的慢性疼痛和酸楚不適，以酸痛和鈍痛為主，時(shí)輕時(shí)重，活動(dòng)和勞累時(shí)加重。大多數(shù)病人病史較久，并經(jīng)多項(xiàng)檢查而無明顯的陽性發(fā)現(xiàn)，臨床檢查時(shí)可見平腰、后突或側(cè)彎畸形，兩側(cè)腰肌緊張或不對稱。亦可有腰肌痙攣或松弛無力。