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小兒麻痹后遺癥導(dǎo)致右側(cè)上下肢功能障礙和肌肉萎縮，需要綜合治療，包括康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療及心理支持等。 1.康復(fù)訓(xùn)練：通過(guò)針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量和改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。如肌肉力量訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練和步態(tài)訓(xùn)練等。 2.藥物治療：使用神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 3.物理治療：采用電療、熱療、超聲波等方法，緩解肌肉緊張，改善血液循環(huán)。 4.手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的肢體畸形，可進(jìn)行矯形手術(shù)，改善肢體功能。 5.心理支持：幫助患者克服心理障礙，增強(qiáng)治療信心，提高生活質(zhì)量。 小兒麻痹后遺癥的治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要患者、家屬和醫(yī)護(hù)人員的共同努力?；颊邞?yīng)保持積極的心態(tài)，堅(jiān)持治療和康復(fù)訓(xùn)練，以盡可能地恢復(fù)肢體功能，提高生活自理能力。

你好：鍛煉的方法很多，但為了達(dá)到盡快增加肌肉的目的，須遵循一條共同的原則：鍛煉時(shí)，在不增加運(yùn)動(dòng)次數(shù)和運(yùn)動(dòng)時(shí)間的前提下，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，使肌肉迅速感覺(jué)疲勞，達(dá)到鍛煉肌肉的目的。每次鍛煉以能連續(xù)做10下為準(zhǔn)，如超過(guò)10下，就需增加器械的重量;或每次鍛煉連續(xù)做二、三下，每下堅(jiān)持6～10秒，超過(guò)者也需增加器械的重量。祝健康！

小兒麻痹后遺癥手術(shù)治療的目的在于預(yù)防和矯正已有的肢體畸形，重新分配肢體有用的肌肉力量，建立新的力量平衡，穩(wěn)定癱瘓的關(guān)節(jié)，最大限度地恢復(fù)癱瘓肢體的功能。患者可到醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，練練走路，舉杠鈴等。醫(yī)院會(huì)有專(zhuān)門(mén)的康復(fù)理療科的?？祻?fù)訓(xùn)練最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。一般來(lái)說(shuō)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：⑴掌握適當(dāng)?shù)挠?xùn)練尺度、數(shù)量和方法。訓(xùn)練量不夠，無(wú)明顯效果；而訓(xùn)練過(guò)量又可造成肢體的損害，比如：肌肉拉傷、關(guān)節(jié)腫脹、骨折脫位等等。所以必須掌握好這個(gè)尺度，訓(xùn)練量要適當(dāng)。⑵訓(xùn)練應(yīng)一步步來(lái)，不可操之過(guò)急?；顒?dòng)次數(shù)由少到多，關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍由小到大，使用的力量由輕到重。訓(xùn)練量逐步增加才可能收到良好的效果。⑶任何訓(xùn)練都不應(yīng)該引起明顯疼痛。有時(shí)訓(xùn)練中可產(chǎn)生輕微疼痛，但在停止活動(dòng)后，疼痛應(yīng)消失。如果訓(xùn)練時(shí)發(fā)生嚴(yán)重疼痛，休息后又不消失，常常是操作的信號(hào)，要停止訓(xùn)練。如果訓(xùn)練后疼痛劇烈，甚至出現(xiàn)下肢浮腫，表明運(yùn)動(dòng)過(guò)量，也應(yīng)該暫時(shí)停止訓(xùn)練。⑷訓(xùn)練不應(yīng)感到疲勞。如有疲勞感覺(jué)時(shí)，應(yīng)休息5－10分鐘再訓(xùn)練，以免過(guò)度勞累造成傷害。

您好，很高興能為您解答：小兒麻痹癥只要急性期一過(guò)，就應(yīng)開(kāi)始活動(dòng)。對(duì)癱瘓的肢體開(kāi)始時(shí)可以輕輕按摩，慢慢活動(dòng)關(guān)節(jié)，操作一定要輕柔，不要引起疼痛和疲勞，一天可以活動(dòng)幾次，活動(dòng)前如果能用熱毛巾包裹肢體幾分鐘，使肌肉放松?；顒?dòng)的效果將會(huì)更好些。

您好！正常月經(jīng)持續(xù)時(shí)間為3—7天，少數(shù)為3—5天。如果月經(jīng)持續(xù)時(shí)間超過(guò)7天，就算經(jīng)期延長(zhǎng)。經(jīng)期延長(zhǎng)的原因有很多，如：子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜炎、子宮功能失調(diào)性出血、卵巢疾病，內(nèi)分泌失調(diào)等。建議您到醫(yī)院做B超及激素水平檢查明確原因，對(duì)癥調(diào)理。