腳扭傷韌帶傷，未打石膏，現能走，如何處理？
13號中午扭傷腳了，當時很快鼓了一個包，拍片后醫(yī)生說韌帶扭傷，要3周不能走路，還建議我打石膏，但是我怕累贅沒打，從醫(yī)院回來以后一直在噴云南白藥保險液和氣霧劑，昨天那個包散成了一大片淤青，今天敢走路了，不是那么疼，請問我這樣種情況是多活動好還是多休息好，大概多久可以走路？
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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腳扭傷導致韌帶損傷是常見的運動損傷。需要關注疼痛程度、腫脹情況、活動受限程度、恢復時間和后續(xù)治療等。 1.疼痛程度：目前疼痛減輕，但仍要注意觀察，若疼痛突然加重或持續(xù)不緩解，可能提示損傷加重。 2.腫脹情況：淤青散開是損傷后的正常變化，但腫脹持續(xù)不消退或加重，需警惕。 3.活動受限程度：雖然現在能走路，但應避免過度活動，防止進一步損傷。 4.恢復時間：韌帶損傷的恢復通常需要數周，過早活動可能延長恢復時間。 5.后續(xù)治療：繼續(xù)使用云南白藥氣霧劑等藥物，還可考慮熱敷促進血液循環(huán)。 總之，在韌帶扭傷后的恢復期間，應多休息，避免劇烈運動。注意觀察癥狀變化，如有異常及時就醫(yī)。
2025-02-11 19:26
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您的情況根據您的敘述是韌帶扭傷的問題。目前病情已經好轉。您的情況需要好好的休息，避免運動再度拉傷。您可以繼續(xù)這樣用藥來調治。
2015-12-18 02:23
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回答2
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王娟明
蘇州市滄浪醫(yī)院
二級
胸外科
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您好，根據您提供的情況看，您是腳踝韌帶扭傷了，是應該臥床3周才能走路的。軟組織損傷的恢復時間需要3-4周，過早下地活動，會影響軟組織損傷的恢復的，將來容易導致經常疼痛的后遺癥的，因此建議您還是應該臥床休息為好。
2015-12-18 02:20
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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2015-12-17 09:01
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