25 歲胸段脊柱側(cè)彎能否通過運動改善
胸段脊柱側(cè)彎。肋骨受傷拍X光片發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎(胸段脊柱側(cè)彎)，這應(yīng)該不是這次受傷導致，很早以前我就發(fā)現(xiàn)自己肩膀不平衡，左肩比右肩膀高。今年25歲，我想請問醫(yī)生，像我這種情況通過保守治療現(xiàn)在還能矯正嗎？手術(shù)矯正的話不現(xiàn)實，因為現(xiàn)在我要工作養(yǎng)家，騰不出那么長的時間做術(shù)后休養(yǎng)，經(jīng)濟條件也不允許。到目前為止，脊柱側(cè)彎并沒有給我的身體帶來任何影響。只是夏天斜肩始終不太好看，對自信心也有影響。請問醫(yī)生，我的情況能否通過適合運動來改善？引體向上對這種情況有幫助嗎？如果醫(yī)生有好的方法推薦，或?qū)?yīng)指出應(yīng)該做什么樣的運動，對此感激不盡。+
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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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25 歲發(fā)現(xiàn)胸段脊柱側(cè)彎，未影響身體但影響美觀和自信，想通過保守方法改善，如運動。能否改善需綜合多方面因素，包括側(cè)彎程度、身體狀況、運動方式等。 1.側(cè)彎程度：較輕的脊柱側(cè)彎，通過適當運動可能有一定改善作用。但嚴重側(cè)彎，運動效果可能有限。 2.身體狀況：如果自身健康狀況良好，肌肉力量和柔韌性較好，更有利于進行矯正運動。 3.運動方式：引體向上、游泳等運動對脊柱側(cè)彎有一定幫助，能增強背部肌肉力量。但需注意姿勢正確。 4.日常習慣：保持良好的坐姿和站姿，避免長時間單側(cè)負重，也有助于防止側(cè)彎加重。 5.定期復(fù)查：即使進行運動矯正，也應(yīng)定期復(fù)查，了解側(cè)彎變化情況。 總之，25 歲胸段脊柱側(cè)彎能否通過運動改善因人而異。建議先到醫(yī)院進行詳細檢查，評估側(cè)彎情況，在醫(yī)生指導下選擇適合的運動和矯正方法，并長期堅持。
2025-02-11 10:52
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好,有一定效果,但不會是很好,因為現(xiàn)在你的骨骼系統(tǒng)基本發(fā)育完善
2015-12-18 05:11
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回答3
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莊棋軍 醫(yī)師
上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，這個情況主要看你側(cè)彎的嚴重程度，如果小于40度側(cè)彎，是可以佩戴矯形支具來矯形的，如果是大于40度的話，只能是考慮做手術(shù)矯形。根據(jù)你的這個光片顯示，側(cè)彎還是比較嚴重的，因為你現(xiàn)在已經(jīng)有一些肩鎖關(guān)節(jié)不等高的情況，而且側(cè)彎的度數(shù)還是比較大的。但是如果不想做手術(shù)治療的話，建議你最好是佩戴個矯形支具，雖然沒有矯形的作用，但是可以起到很好的保護作用。
2015-12-18 02:53
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病史：脊柱胸段側(cè)彎原因不清提示：應(yīng)注意進一步檢查，拍胸椎正側(cè)位片，看是否有胸椎結(jié)核和腫瘤造成骨破壞，必要時做病灶探查和病灶清除術(shù)和相應(yīng)的藥物治療等
2015-12-18 02:14
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，您的情況是脊柱畸形了。這種情況可以試試用一點手術(shù)的方法盡快矯正了，可以很好地控制您脊柱的側(cè)彎的，祝好
2015-12-17 19:43
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