經(jīng)常坐車暈車是什么原因?如何預(yù)防暈車?
對于經(jīng)常坐車的人來說,暈車真是一件極其痛苦的事情。其實只要知道暈車的原理,就有辦法來預(yù)防它,暈車是什么原因如何預(yù)防暈車?
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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暈車的原因較為復(fù)雜,主要包括平衡感失調(diào)、視覺與平衡覺不一致、氣味刺激、個體差異、車輛顛簸等。預(yù)防暈車可以從多個方面入手,如提前準(zhǔn)備、調(diào)整狀態(tài)、選擇合適座位等。 1.平衡感失調(diào):人體內(nèi)耳中的前庭器官負(fù)責(zé)平衡感知,當(dāng)它過于敏感或受到刺激時,容易導(dǎo)致暈車。 2.視覺與平衡覺不一致:坐車時眼睛看到車內(nèi)靜止的景象,而身體卻能感覺到車輛的運動,這種不一致易引發(fā)暈車。 3.氣味刺激:車內(nèi)的汽油味、皮革味等異味可能刺激神經(jīng),導(dǎo)致暈車。 4.個體差異:有些人天生平衡系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)較為敏感,更容易暈車。 5.車輛顛簸:車輛行駛過程中的頻繁顛簸會影響身體平衡,增加暈車的可能。 6.其他因素:如空腹或過飽乘車、睡眠不足、心情緊張等也可能誘發(fā)暈車。 總之,了解暈車的原因有助于更好地預(yù)防暈車。乘車前做好準(zhǔn)備,保持良好的狀態(tài),能有效減少暈車的發(fā)生。如果暈車癥狀嚴(yán)重,建議及時就醫(yī)。
2025-02-12 20:04
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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在車、船、飛機或電梯這樣一個小空間,為什么有些人頭暈惡心,嘔吐痛苦不堪。而有些人卻談笑風(fēng)生,輕松自在呢。這是因為車、船運行時所產(chǎn)生的次聲波。次聲波是指震動頻率低于20赫的聲波震動,他低于耳朵所能聽到的頻率范圍。一般人的暈車是由于每秒震動2——20赫的次聲波引起的。如果在運行過程中有一些異常的感受。那么就是暈車了。另外一些不暈車的人們則是因為每個人對這些刺激的強度和時間的忍耐性有一個限度。超出這個限度就會暈車。除去這個限度還受基因遺傳、視覺、個人體質(zhì)、精神狀態(tài)和客觀環(huán)境(如空氣異味)等因素影響。
2015-12-18 09:33
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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在乘坐車、船時,由于受振動、搖晃的刺激,出現(xiàn)眩暈、嘔吐等癥狀,該癥狀的個體差異很大,與體質(zhì)因素等密切相關(guān)。指導(dǎo)意見:1、常暈車者在乘車、船前可服乘暈寧,以防暈車反應(yīng)。2、乘車前進食不過飽或過饑,乘車前不宜過勞。3、可坐汽車的前部,以減輕顛簸,精神緊張時可服鎮(zhèn)靜藥,如安定等。4、平時應(yīng)加強鍛煉,增強體質(zhì),多做轉(zhuǎn)頭、原地旋轉(zhuǎn)等運動,通過這些運動使暈車得到緩解。5、在汽車踩油門、剎車、旋轉(zhuǎn)時深吸氣能減輕癥狀。
2015-12-18 09:25
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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當(dāng)發(fā)生暈車時,可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴。無藥之時,雙目注視遠(yuǎn)處,盡量少看近處物體,尤其在下坡時注意抓緊扶手,減緩慣性對內(nèi)臟的沖擊,密封較嚴(yán)的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風(fēng),這樣有助于預(yù)防暈車現(xiàn)象發(fā)生,如稍感不適,指導(dǎo)意見:應(yīng)立即選擇靠車前方合適位子睡覺,睡覺往往是最好最省錢有效的防暈車方法。
2015-12-18 03:35
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