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胳膊伸直就疼且感覺有筋抻著，可能是肌肉拉傷、腱鞘炎、關節(jié)炎、神經(jīng)受壓、肩周炎等原因造成的。 1.肌肉拉傷：劇烈運動或不當用力可能導致胳膊肌肉拉傷，引起疼痛和活動受限。治療以休息、冷敷、熱敷、理療為主。 2.腱鞘炎：頻繁活動或勞損使腱鞘發(fā)炎，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^休息、佩戴支具、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）緩解。 3.關節(jié)炎：如骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等，炎癥會導致關節(jié)疼痛和活動障礙。治療包括藥物（甲氨蝶呤、來氟米特、硫酸氨基葡萄糖）、物理治療等。 4.神經(jīng)受壓：頸椎病變或局部神經(jīng)受到壓迫，可引起放射性疼痛。需針對病因治療，如改善頸椎狀況。 5.肩周炎：肩部周圍組織炎癥，影響胳膊活動?？蛇M行功能鍛煉、藥物治療（美洛昔康、依托考昔、吲哚美辛）。 出現(xiàn)胳膊伸直疼痛且感覺有筋抻著的情況，應注意休息，避免過度活動。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，進行相關檢查，明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。

你的這種情況有可能與頸椎病，風濕，肩周炎，中醫(yī)痹證等有關。需要檢查確診。也可以找中醫(yī)辨證用中藥或針灸治療?；蜻x服天麻丸，九分散，舒筋活血片治療。