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進(jìn)入冬天手容易凍傷，通常與以下因素有關(guān)：個(gè)人體質(zhì)、保暖措施不足、血液循環(huán)不佳、環(huán)境濕冷、長(zhǎng)期戶外暴露等。 1.個(gè)人體質(zhì)：有些人天生末梢血液循環(huán)較差，對(duì)寒冷的耐受能力弱，容易凍傷。 2.保暖措施不足：未戴手套、穿的衣物不夠保暖，導(dǎo)致手部熱量散失過快。 3.血液循環(huán)不佳：血管疾病、貧血等可能影響手部血液循環(huán)，使手部在寒冷環(huán)境中更易凍傷。 4.環(huán)境濕冷：濕度大的寒冷環(huán)境，會(huì)加速熱量散失，增加凍傷風(fēng)險(xiǎn)。 5.長(zhǎng)期戶外暴露：工作或活動(dòng)需要長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷戶外，手部防護(hù)不夠易凍傷。 總之，預(yù)防冬季手部?jī)鰝⒁庠鰪?qiáng)體質(zhì)、做好保暖、改善血液循環(huán)、避免長(zhǎng)時(shí)間處于濕冷戶外。一旦出現(xiàn)凍傷，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。治療方法包括復(fù)溫、涂抹凍瘡膏（如凍瘡膏、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏）等，用藥需遵醫(yī)囑。

你好，凍瘡的預(yù)防和治療有以下幾種方法凍瘡是冬季最常見的一種皮膚病，主要發(fā)生在身體的外露部位和離心臟較遠(yuǎn)的肢體末端，如耳朵、鼻類、手、腳等。①身體鍛煉法：這是預(yù)防凍瘡的最佳辦法，通過身體鍛煉而提高肌體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。②御寒準(zhǔn)備法：冬季在戶外工作時(shí)，一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準(zhǔn)備。如戴手套、帽子、穿棉鞋。體內(nèi)衣物要保持干燥。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經(jīng)常擦些油脂保護(hù)皮膚。③冷、溫水法：為了預(yù)防凍瘡，平時(shí)可用冷水摩擦易凍部位，擦到發(fā)紅為止，每晚臨睡前用溫水洗易凍患處。均可增加這些部位的耐寒力。④獨(dú)頭蒜法：對(duì)每年易發(fā)凍瘡的部位，在冬季來臨前可采用此法。取獨(dú)頭蒜一個(gè)，搗爛后放在太陽下面曬熱，在易發(fā)凍瘡部位反復(fù)輕輕磨擦至局部出現(xiàn)一個(gè)小泡，然后用消毒針把水泡挑破。此法可使局部氣血暢通，以減少凍瘡的發(fā)生。⑤生蘿卜法；取蘿卜或青蘿卜切成大塊(片)，放在火上烤熱后輕擦易患凍瘡部位，冷后再烤熱再擦至蘿卜水分完為止。此法可預(yù)防凍瘡也可治療凍瘡。⑥生姜(片)法：用生姜片輕擦凍瘡處，待有發(fā)熱時(shí)止，或用鮮生姜一塊，在爐旁煨熱后切成片，涂擦患處?；?qū)⑸?0克搗爛后，放入白酒一兩浸泡，攪勻后外涂患處，一日三次。⑦食醋療法：取適量食醋在火上加熱，然后取消毒紗布一塊蘸醋外敷患處。

凍瘡關(guān)鍵是擺脫濕冷環(huán)境和溫冷作業(yè)，保持凍瘡局部溫暖和干燥，否則易復(fù)發(fā)。較好的治療方法有：（1）堅(jiān)持用40℃水溫浸患處。（2）硫酸新霉素霜?jiǎng)┗蜻秽髁炙獎(jiǎng)┩庥茫行蔬_(dá)85～95％。

凍瘡多為寒冷侵襲導(dǎo)致的局部血液循環(huán)欠佳，一般可用些活血化瘀的中藥，阿托品、654-2也有改善微循環(huán)的作用，可遵醫(yī)囑應(yīng)用。

凍瘡主要是低溫?fù)p害所致，首先要注意保暖，適當(dāng)穿多一點(diǎn)服裝，是很重要的。治療凍瘡，建議首先注意保好暖，再就是適當(dāng)進(jìn)行局部的按摩，可以改善局部的血液循環(huán)，再就是平時(shí)注意適當(dāng)應(yīng)用溫水進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕?，?yīng)用點(diǎn)凍瘡膏。要進(jìn)行綜合治療效果才會(huì)好的