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血壓時(shí)高時(shí)低且不穩(wěn)定的原因較多，如不良生活習(xí)慣、藥物使用不當(dāng)、合并其他疾病、情緒因素、測(cè)量誤差等。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期高鹽高脂飲食、吸煙酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、作息不規(guī)律等，都可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)。應(yīng)調(diào)整飲食，減少鹽和脂肪攝入，戒煙限酒，適度運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。 2.藥物使用不當(dāng)：降壓藥的種類(lèi)、劑量或服用時(shí)間不合適，會(huì)影響降壓效果。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。 3.合并其他疾病：如腎病、糖尿病、甲狀腺疾病等，會(huì)影響血壓控制。要積極治療原發(fā)病。 4.情緒因素：緊張、焦慮、憤怒等不良情緒可使血壓升高。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持心態(tài)平和。 5.測(cè)量誤差：測(cè)量血壓的方法不正確或血壓計(jì)不準(zhǔn)確，也會(huì)造成血壓數(shù)值不穩(wěn)定。應(yīng)掌握正確的測(cè)量方法，定期校準(zhǔn)血壓計(jì)。 血壓不穩(wěn)定需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)重視并及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療和管理，以維持血壓平穩(wěn)，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓和/或舒張壓增高(=140/90mmHg)常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心腦腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變以器官重塑為特征的全身性疾病.休息5分鐘以上2次以上非同日測(cè)得的血壓可以診斷為高血壓.臨床上很多高血壓病人特別是肥胖型常伴有糖尿病而糖尿病也較多的伴有高血壓因此將兩者稱(chēng)之同源性疾病.糖尿病人由于血糖增高血粘稠度增加血管壁受損血管阻力增加易引起高血壓.由此可知高血壓與糖尿病都與高血脂有關(guān)因此防治高血壓病與糖尿病都應(yīng)該同時(shí)降血壓.

高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓和/或舒張壓增高(=140/90mmHg)常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心腦腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變以器官重塑為特征的全身性疾病.休息5分鐘以上2次以上非同日測(cè)得的血壓=140/90mmHg可以診斷為高血壓.臨床上很多高血壓病人特別是肥胖型常伴有糖尿病而糖尿病也較多的伴有高血壓因此將兩者稱(chēng)之同源性疾病.糖尿病人由于血糖增高血粘稠度增加血管壁受損血管阻力增加易引起高血壓.由此可知高血壓與糖尿病都與高血脂有關(guān)因此防治高血壓病與糖尿病都應(yīng)該同時(shí)降血壓.