腳崴 20 天仍痛，腳踝旋轉(zhuǎn)特定點疼，如何恢復(fù)？
20天前我腳崴了，但是現(xiàn)在還有點痛，把腳？20天前我腳崴了，但是現(xiàn)在還有點痛，把腳踝旋轉(zhuǎn)一下，在一個點上挺疼的。去過小門診，開了一瓶傷科噴霧劑，前兩天去藥店，那里的人幫我介紹了消炎鎮(zhèn)痛膏給我，說我腳扭了這么久沒好，是發(fā)炎了，血液不通什么的。要怎么辦才能好，我好想恢復(fù)以前的健步如飛
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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腳崴后 20 天仍疼痛，可能是軟組織損傷未愈、韌帶拉傷、關(guān)節(jié)錯位、炎癥反應(yīng)、淤血未消等原因造成的。 1. 軟組織損傷未愈：崴腳會導(dǎo)致肌肉、肌腱等軟組織受損，恢復(fù)需要時間。若損傷較重，恢復(fù)時間更長。 2. 韌帶拉傷：腳踝周圍韌帶在崴腳時可能被拉傷，輕度拉傷經(jīng)過休息和治療可逐漸恢復(fù)，嚴重拉傷則恢復(fù)較慢。 3. 關(guān)節(jié)錯位：崴腳可能引起關(guān)節(jié)微小錯位，影響正?；顒雍突謴?fù)。 4. 炎癥反應(yīng)：受傷部位會出現(xiàn)炎癥，導(dǎo)致紅腫熱痛，若炎癥未得到有效控制，疼痛會持續(xù)。 5. 淤血未消：崴腳后局部血管破裂出血，形成淤血，淤血吸收不完全也會引起疼痛。 總之，腳崴后長時間疼痛需要引起重視。建議及時就醫(yī)，進行詳細檢查，如 X 光、磁共振等，以明確具體原因，并采取針對性治療。治療期間要注意休息，避免過度活動?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物，如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，但需遵醫(yī)囑使用。
2025-02-13 00:00
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這個是不會出現(xiàn)那么快的，因為是由于軟組織出現(xiàn)的扭傷導(dǎo)致的建議你還是需要好好的注意的，一般是需要休息一個月左右
2015-12-18 22:49
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