中醫(yī)按摩后頸椎不穩(wěn)致頭暈，如何在家治療？
中醫(yī)按摩引起頸椎不穩(wěn)。引起頭暈，手腳麻，一個月。頭向左轉會頭暈，手腳麻最近幾天好了。頭暈偶爾會發(fā)生。照了各種片子，跑了幾家省級大醫(yī)院。都說頸椎沒壓迫，照x六位片。只說c5欠穩(wěn)定，前伸后曲受限。但醫(yī)生說問題不大?；貋砗筮€是感覺會偶爾頭暈，特別是不能向左轉頭。現(xiàn)在家自己治療，主要用頸托固定。請問專家我要如何在家治療，現(xiàn)在可以游泳運動嗎。或者有什么方法治療。我在沒按摩前還是個健康人。身體各方面都十分好。能夠詳細的說明治療方案和時間嗎。
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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中醫(yī)按摩后頸椎不穩(wěn)引起頭暈，在家治療可從生活習慣調整、頸部鍛煉、物理治療、藥物治療、定期復查等方面著手。 1.生活習慣調整：避免長時間低頭，注意頸部保暖，選擇合適的枕頭，保證睡眠充足。 2.頸部鍛煉：在癥狀緩解后，可進行一些簡單的頸部伸展運動，如緩慢仰頭、低頭、左右轉頭等，但動作要輕柔。 3.物理治療：熱敷頸部，可用熱毛巾或熱水袋，每次 15 - 20 分鐘，每日數(shù)次。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導下服用頸復康顆粒、甲鈷胺片、維生素 B1 片等藥物，以改善頸部血液循環(huán)，營養(yǎng)神經(jīng)。 5.定期復查：了解頸椎的恢復情況，以便及時調整治療方案。 頸椎不穩(wěn)的恢復需要一定時間，患者要有耐心，積極配合治療，同時注意觀察癥狀變化，如有加重應及時就醫(yī)。
2025-02-12 14:40
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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頸椎病變屬于退行性，不可逆改變，按摩理療只能緩解癥狀，不會從根本上改變病變性質。要想緩解可以做按摩理療，針灸等治療，平時注意改變生活習慣，睡眠枕頭要降低，最好睡臥硬板床（可以有效休息腰背頸部肌肉韌帶），工作時，避免頸部長時間一個姿勢，很容易疲勞，適當活動頸部（年輕患者更應注意）。你的情況如果有環(huán)樞椎半脫位，就醫(yī)帶頸托治療，暫時不可以按摩牽引，恢復以后也請謹慎選擇，可以做輕手法按摩
2015-12-18 23:27
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