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小腿抽筋伴脹痛兩月余未治療，可能是由缺鈣、腿部受涼、過(guò)度疲勞、血管疾病、神經(jīng)受壓等因素引起。 1.缺鈣：鈣攝入不足或流失過(guò)多，導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增加，易引發(fā)抽筋。可通過(guò)多食用富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等改善，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。 2.腿部受涼：寒冷刺激使腿部肌肉收縮，引起抽筋。注意腿部保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間處于低溫環(huán)境。 3.過(guò)度疲勞：長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)或站立，腿部肌肉負(fù)擔(dān)過(guò)重。適當(dāng)休息，按摩腿部肌肉能緩解。 4.血管疾病：如動(dòng)脈硬化，影響腿部血液循環(huán)。需就醫(yī)檢查，明確病情，可能需藥物治療，如阿司匹林、他汀類藥物等。 5.神經(jīng)受壓：腰椎間盤(pán)突出等壓迫神經(jīng)。應(yīng)進(jìn)行相關(guān)檢查，如磁共振成像（MRI），治療方法包括物理治療、藥物治療或手術(shù)治療。 小腿抽筋伴脹痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。

你好；據(jù)你的描述咨詢，提示鈣缺乏導(dǎo)致的癥狀的可能。你好；可以服用葡萄糖酸鈣口服溶液或液體鈣治療，提示結(jié)合服用魚(yú)肝油可以促進(jìn)鈣的吸收。

你好，腿常抽筋大多是缺鈣,受涼,局部神經(jīng)血管受壓引起.還可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨長(zhǎng)期勞損所致。平時(shí)可適量補(bǔ)鈣,多曬太陽(yáng),注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經(jīng)血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷,按摩,加強(qiáng)局部的血液循環(huán),如果還無(wú)改善,你就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療.

根據(jù)你的描述你上述情況屬于小腿存在抽筋的問(wèn)題，存在上述癥狀的確有可能是缺鈣引起的，上述年齡來(lái)說(shuō)比較多見(jiàn)上述情況建議你可以選擇就診做個(gè)微量元素化驗(yàn)檢查確定，屬于缺鈣的話，建議你可以選擇葡萄糖酸鈣口服液或是高鈣片等藥物口服補(bǔ)鈣，并積極加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充調(diào)節(jié)

你好，可能與缺鈣有關(guān)系，建議適當(dāng)補(bǔ)充鈣?？梢钥诜w爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚(yú)湯瘦肉啊。另外可能與勞累和缺鉀受寒也有關(guān)系。建議注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器熱水袋熱敷，注意保溫保暖一般都能好轉(zhuǎn)的。另外如果出汗嚴(yán)重導(dǎo)致缺鈉也可能導(dǎo)致這個(gè)癥狀的啊，這個(gè)建議喝一點(diǎn)點(diǎn)淡鹽水啊。