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嘴角兩側(cè)黑、失眠、熬夜、吸煙如何改善

失眠

現(xiàn)在看起來有些多了,不過遠(yuǎn)看看不怎么出來,近看有些多了,嘴角兩側(cè)比較黑了點(diǎn),經(jīng)常失眠,經(jīng)常熬夜,吸煙

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    嘴角兩側(cè)發(fā)黑、經(jīng)常失眠、經(jīng)常熬夜、吸煙等情況,可能與多種因素相關(guān),如內(nèi)分泌失調(diào)、生活習(xí)慣不良、皮膚問題、神經(jīng)系統(tǒng)紊亂等。 1.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡可能導(dǎo)致皮膚色素沉著和睡眠問題。建議保持規(guī)律作息,均衡飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 2.生活習(xí)慣不良:長期熬夜會(huì)打亂生物鐘,影響身體正常代謝。應(yīng)盡量保證每晚充足睡眠,戒煙,減少對(duì)身體的損害。 3.皮膚問題:局部皮膚炎癥或感染可能引起嘴角發(fā)黑。注意皮膚清潔,避免刺激,必要時(shí)可使用溫和的護(hù)膚品。 4.神經(jīng)系統(tǒng)紊亂:失眠可能與此有關(guān)。可通過放松訓(xùn)練,如深呼吸、冥想等緩解。 5.營養(yǎng)缺乏:缺乏某些維生素和礦物質(zhì)也可能有影響。多吃富含維生素 C、E 等的食物,如新鮮蔬果。 總之,要改善這些狀況,需要綜合調(diào)整生活方式,保持良好心態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī)。

    2025-02-12 02:04
  • 回答4

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    你好,目前激光這種治療手段反饋的信息比較滿意,也深受廣大患者接受.你可以去咨詢一下。了解一下具體的治療方式,做到心中有數(shù).希望對(duì)你有幫助.

    2015-12-18 21:24
  • 回答3

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好.女性體內(nèi)也要分泌少量雄性激素.有時(shí)因?yàn)橛胁〈思に胤置谠龆?引起長胡子.這種情況要去檢查治療.另一種雄性激素分泌正常.但因?yàn)槊覍?duì)此激素敏感.引起長胡子.此種情況對(duì)健康沒有影響,只是不好看.多發(fā)生在年青女性身上.可以用激光治療.

    2015-12-18 18:38
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    這種的話主要是女性體內(nèi)的雄性激素過多導(dǎo)致的建議的這種情況的話建議是使用激素中和調(diào)節(jié)的方法來治療的

    2015-12-18 17:41
  • 回答1

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,很高興為您解答問題,首先這是雄性激素分泌多的原因但是不必太擔(dān)心。很多女生都會(huì)有這樣的問題,以后可以去醫(yī)院用激光打掉就好了,希望幫助到您。

    2015-12-18 16:57
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是失眠?   失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?;颊咧髟V睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»

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    副主任醫(yī)師 副教授

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