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性生活時(shí)間短可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、龜頭敏感度高、包皮過(guò)長(zhǎng)、前列腺炎、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理狀態(tài)可能影響性生活時(shí)間。建議通過(guò)放松訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)等方式緩解。 2.龜頭敏感度高：可通過(guò)使用安全套、局部涂抹麻醉劑（如復(fù)方利多卡因乳膏）來(lái)降低敏感度。 3.包皮過(guò)長(zhǎng)：過(guò)長(zhǎng)的包皮容易使龜頭敏感，可考慮包皮環(huán)切術(shù)。 4.前列腺炎：炎癥刺激會(huì)影響性功能，需就醫(yī)確診，遵醫(yī)囑使用抗生素（如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯）治療。 5.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缟窠?jīng)衰弱等，需就醫(yī)診斷，必要時(shí)使用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物（如谷維素、維生素 B1）。 性生活時(shí)間短是常見(jiàn)的問(wèn)題，但通過(guò)積極治療和調(diào)整，多數(shù)情況可以得到改善。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒。

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