坐動(dòng)車后長(zhǎng)時(shí)間玩電腦致頸部不適頭暈怎么治
14號(hào)坐動(dòng)車回家之后沒(méi)大有好好休息，打了一個(gè)下午的電腦，之后就感覺(jué)脖子僵硬，酸痛，并且開始發(fā)暈，犯困。一直到今天已持續(xù)十天。仍然感覺(jué)頭暈(走路沒(méi)力氣，站不穩(wěn))頭脹(主要是太陽(yáng)穴兩側(cè)及前額，甚至感覺(jué)鼻子也脹脹的)思想不集中，犯困(就算中午午休之后還是感覺(jué)困)脖子及肩膀酸痛，用手捏會(huì)酸痛。該怎么治療效果好啊，特別頭向后仰感覺(jué)難受，酸痛。甚至手腳的指頭偶爾會(huì)發(fā)麻。之前經(jīng)常玩電腦。還有點(diǎn)駝背，站姿，坐姿不規(guī)范，常用頭靠在床的欄桿上睡午覺(jué)或者看書。這是頸椎病吧，該怎么治療會(huì)有好的效果啊
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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長(zhǎng)時(shí)間玩電腦后出現(xiàn)頸部不適、頭暈等癥狀，可能是頸椎病引起，也可能與頸部肌肉勞損、不良姿勢(shì)、腦供血不足、神經(jīng)受壓等有關(guān)。 1. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，導(dǎo)致頭暈、頸部疼痛?？赏ㄟ^(guò)頸椎牽引、按摩、熱敷等緩解，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 2. 頸部肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)使頸部肌肉緊張，產(chǎn)生酸痛。需注意休息，適當(dāng)進(jìn)行頸部伸展運(yùn)動(dòng)，外用止痛膏如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 3. 不良姿勢(shì)：駝背、站姿坐姿不規(guī)范加重頸部負(fù)擔(dān)。應(yīng)糾正姿勢(shì)，佩戴頸部支具輔助。 4. 腦供血不足：頸部血管受壓影響腦部供血，引發(fā)頭暈?？煞酶纳蒲h(huán)的藥物，如銀杏葉片、鹽酸氟桂利嗪膠囊。 5. 神經(jīng)受壓：神經(jīng)受壓導(dǎo)致手腳指頭偶爾發(fā)麻?？墒褂脿I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如頸椎 X 線、CT 等，以明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2025-02-12 20:58
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好，你這個(gè)頸椎病可能大,建議你照片檢查頸椎.這個(gè)治療沒(méi)有特效療法,只有對(duì)癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.
2015-12-19 04:23
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，頸椎病是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。首先保證充足的睡眠，可使用鎮(zhèn)痛安眠枕；做些頸肩背部肌肉的鍛煉；可使用熱敷對(duì)于緩解局部神經(jīng)肌肉緊張有一定作用；另外還有針灸理療等效果較好。
2015-12-19 02:30
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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，根據(jù)描述你問(wèn)的是頸椎病的問(wèn)題。一般頸椎病會(huì)引起頭痛頭暈，頸肩部痛疼不適，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)上肢麻木痛疼等癥狀，主要是由于壓迫神經(jīng)和動(dòng)脈引起的。你好，建議你平時(shí)經(jīng)常活動(dòng)頸部，枕頭不要枕的太高，不要低頭時(shí)間太長(zhǎng)，注意保暖，口服一些通經(jīng)活絡(luò)、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，可以做一做頸部的牽引或理療等都能緩解癥狀。
2015-12-19 01:51
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好，頸椎病有很多種類型，除了脊髓型頸椎病要通過(guò)手術(shù)治療以外，其余類型的頸椎病大部分都可以通過(guò)保守治療，包括牽引，小針刀，正脊，推拿，理療，膏藥，針灸等等。平時(shí)注意少低頭，避免頸部長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，避免頸部受涼，枕頭要低等等。
2015-12-18 10:03
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