快退休卻常腰酸背痛，腰都直不起來咋回事？
我都快退休了，最近工作也不是那么累了，可是這工作雖然給安排的輕松多了，但是人年紀(jì)大了就腰酸背疼的，沒干什么就累得不得了，有時候泛起毛病來連腰都直不起來，真不如以前每天滿滿的工作也沒那么多毛病啊。
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回答5
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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快退休的人常出現(xiàn)腰酸背痛、甚至腰直不起來，可能是肌肉勞損、腰椎退變、骨質(zhì)疏松、慢性炎癥、不良姿勢等原因造成的。 1.肌肉勞損：長期工作導(dǎo)致腰部肌肉緊張、疲勞，積累性損傷，引起疼痛?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2.腰椎退變：隨著年齡增長，腰椎間盤、椎體等發(fā)生退變，如椎間盤突出、椎體骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)產(chǎn)生癥狀。治療包括物理治療、藥物治療等。 3.骨質(zhì)疏松：年齡大，骨量減少，骨骼強(qiáng)度下降，容易出現(xiàn)疼痛。需補(bǔ)充鈣劑、維生素 D 等。 4.慢性炎癥：如腰肌筋膜炎、腰椎關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激導(dǎo)致疼痛。可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5.不良姿勢：長期坐姿不正確，加重腰部負(fù)擔(dān)。要注意保持正確姿勢，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。 總之，出現(xiàn)腰酸背痛且嚴(yán)重影響生活時，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療措施。
2025-02-12 18:09
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，可能是腎虛的癥狀,氣候變化引起的,不必?fù)?dān)心,不是腎虧.平時要注意飲食,補(bǔ)充一下營養(yǎng),尤其是補(bǔ)腎補(bǔ)神的.令外還有你腸胃可也要留意一下.局部瘀腫熱痛者，可外敷活血消腫清熱的藥物，如無瘀腫但有疼痛者，可外貼傷科藥膏。內(nèi)服方式，一般以非類固醇的抗發(fā)炎止痛藥為主，使用內(nèi)服藥物時務(wù)必先請醫(yī)師診處。
2015-12-19 07:45
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您這屬于繼發(fā)性痛經(jīng)，原因：炎癥、腫瘤、子宮內(nèi)膜異位等。以炎癥、子宮內(nèi)膜異位多見。您應(yīng)該到醫(yī)院婦科檢查一下，做一個雙合診或是三合診以及宮腔鏡的檢查，明確了病因，才可以對癥用藥。
2015-12-19 07:21
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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如果你只是腰疼.這屬于正常情況.一般來說.月經(jīng)到來的前幾天開始.就會伴有腰疼.四肢無力.有時還會伴有輕微的小腹疼痛.如果不是很嚴(yán)重.在月經(jīng)期不要太勞累.不要碰冷水.自己注意休息就沒有問題.如果上述癥狀表現(xiàn)的很嚴(yán)重.就去醫(yī)院買一些治療痛經(jīng)的藥吧.祝你早日有個好心情：)
2015-12-19 07:12
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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每次來月經(jīng)肚子都疼，你這個情況是屬于痛經(jīng)。1重視精神心理治療，月經(jīng)時輕度不適是生理反應(yīng)，消除緊張和顧慮有緩解的效果。2前列腺素合成酶抑制劑比如布洛芬雙氯分那酸萘普生等在月經(jīng)來潮即開始服用效果不錯?？诜茉兴幮Ч埠芎?
2015-12-19 01:50
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