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屁股和兩腿疼、走路瘸、翻身疼可能由多種原因引起，如腰椎間盤(pán)突出、梨狀肌綜合征、髖關(guān)節(jié)病變、坐骨神經(jīng)痛、肌肉勞損等。 1. 腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致下肢放射性疼痛。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊），嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥，壓迫坐骨神經(jīng)?？赏ㄟ^(guò)按摩、熱敷、針灸緩解，藥物如雙氯芬酸鈉、大活絡(luò)丸等。 3. 髖關(guān)節(jié)病變：如髖關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死等。早期可藥物治療（仙靈骨葆膠囊、硫酸氨基葡萄糖），晚期可能需髖關(guān)節(jié)置換。 4. 坐骨神經(jīng)痛：多由腰椎疾病或神經(jīng)本身病變引起。除上述治療，還可進(jìn)行神經(jīng)阻滯。 5. 肌肉勞損：過(guò)度勞累或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致。休息、理療及外用活血止痛膏等可改善。 出現(xiàn)屁股和兩腿疼的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查（如腰椎 CT、髖關(guān)節(jié) X 線(xiàn)等），明確病因，以便采取針對(duì)性治療。同時(shí)，注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

上述癥狀建議進(jìn)行理療來(lái)幫助恢復(fù)