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酒后糾結(jié)自身性取向,心情苦惱如何解決

您好,我自從一次和兄弟出去喝酒回來(lái)以后,就在那想自己是不是同性戀,自己對(duì)同性戀特別排斥,碰一下男的都感覺(jué)惡心,可是心里會(huì)胡思亂想,就在想自己是不是真的是同性戀呢,會(huì)強(qiáng)迫自己去看男人的屁股,然后試試自己有感覺(jué)嗎??我想知道是我心里問(wèn)題還是真的有同性戀傾向啊?該怎么解脫??!現(xiàn)在什么心情都沒(méi)有了!該怎么辦呢?是不是得了焦慮癥還是真的有這種傾向呢?特別苦惱!該怎么辦?

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    酒后出現(xiàn)對(duì)自身性取向的糾結(jié)和苦惱,可能是心理認(rèn)知偏差、社會(huì)壓力、個(gè)人經(jīng)歷、錯(cuò)誤暗示、焦慮情緒等因素所致。 1. 心理認(rèn)知偏差:對(duì)性取向的認(rèn)知不夠清晰和準(zhǔn)確,容易受到外界因素干擾,產(chǎn)生自我懷疑。 2. 社會(huì)壓力:社會(huì)對(duì)同性戀的態(tài)度和看法可能影響個(gè)人判斷,導(dǎo)致內(nèi)心不安。 3. 個(gè)人經(jīng)歷:過(guò)往與異性或同性的交往經(jīng)歷,可能影響對(duì)自身性取向的判斷。 4. 錯(cuò)誤暗示:偶然的想法或行為被錯(cuò)誤解讀為性取向的暗示,從而加重心理負(fù)擔(dān)。 5. 焦慮情緒:過(guò)度擔(dān)憂和焦慮,放大了對(duì)性取向的糾結(jié),影響正常思考。 要解決這種苦惱,首先要正確認(rèn)識(shí)性取向是一個(gè)自然和多樣的現(xiàn)象,不要給自己過(guò)多的壓力??梢酝ㄟ^(guò)與信任的朋友或家人交流,或者尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢師的幫助,來(lái)更清晰地認(rèn)識(shí)自己,緩解焦慮情緒,以平和的心態(tài)面對(duì)。

    2025-02-13 04:13
  • 回答4

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你是被自己的暗示,搞的暈頭轉(zhuǎn)向了。你現(xiàn)在強(qiáng)迫自己去檢查自己是不是同性戀,如果你真的是同性戀,你就不會(huì)檢查,也不會(huì)這么痛苦了。別為自己擔(dān)心了。你是不是看過(guò)很多同性戀的影片或者文字呢?醫(yī)生詢問(wèn):

    2015-12-19 12:17
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您的情況,同性戀還談不上,但您的心理上應(yīng)該說(shuō)是存在著一定的問(wèn)題。1、可考慮請(qǐng)心理醫(yī)生疏導(dǎo)治療。2、加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,早晨跑步晚上散步;保持心情舒暢,練達(dá)豁達(dá)樂(lè)觀的心態(tài)和性格;生活要有規(guī)律,起居有常,保證足夠的睡眠;不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過(guò)咸過(guò)酸食物,不要暴飲暴食,飲食以八分飽為宜。3、多到自然界中走走,多觀察欣賞動(dòng)物,可能會(huì)對(duì)您的心理有所啟迪。醫(yī)生詢問(wèn):

    2015-12-19 09:56
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    你好,你這是強(qiáng)迫癥,其實(shí)什么事情也沒(méi)有,你自己也說(shuō)你自己特反感,可你就強(qiáng)迫你自己去看別人的屁股。不要想那么多,你不是同性戀,只要沒(méi)有性取向就不是同性戀。在想的時(shí)候想些別的事情轉(zhuǎn)移下自己的注意力。醫(yī)生詢問(wèn):

    2015-12-19 01:59
  • 回答1

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,這個(gè)的話,是自己的心理問(wèn)題哈,自己先不要太著急,讓自己的心態(tài)放松一些來(lái)會(huì)好許多的哦。自己在平時(shí)的生活中多注意讓自己放松一些來(lái)調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)會(huì)好很多的哦。這個(gè)自己只是有些好奇和逆反的心態(tài),沒(méi)有什么的哈,自己放開(kāi)來(lái)一些,多注意規(guī)劃一下自己的生活,讓自己過(guò)得充實(shí)一些就可以了醫(yī)生詢問(wèn):

    2015-12-19 01:03
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是焦慮癥?   焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng),是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來(lái)臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí),機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中,25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病,25%是內(nèi)分泌原因,12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等,14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16~40歲,尤以20歲左右多見(jiàn),女性多于男性。 查看全文»

頭暈 焦慮
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