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腰酸直不起且改變體位困難，可能是腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部勞累或姿勢(shì)不良所致。腰部肌肉緊張、疼痛，活動(dòng)受限。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用氟比洛芬凝膠貼膏。 2.腰椎間盤(pán)突出：髓核突出壓迫神經(jīng)。除腰部疼痛，還可能伴有下肢放射性疼痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊等。 3.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：多因突然扭轉(zhuǎn)或姿勢(shì)不當(dāng)引起。腰部劇痛，活動(dòng)明顯受限?？赏ㄟ^(guò)手法復(fù)位緩解。 4.骨質(zhì)疏松：多見(jiàn)于老年人，骨量減少。除腰酸，還易骨折。需補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，如碳酸鈣 D3 片。 5.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病。早期腰部疼痛，后期脊柱僵硬。治療用柳氮磺吡啶腸溶片等。 出現(xiàn)腰酸直不起且改變體位困難的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷，采取相應(yīng)治療措施，同時(shí)注意腰部保暖，避免過(guò)度勞累。

一項(xiàng)調(diào)查資料說(shuō)明：人類(lèi)因站、坐不同的姿勢(shì)，而帶給人體背部椎間盤(pán)不同的壓力，如以直立時(shí)脊椎間承受壓力為一百單位做標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，當(dāng)采取站立姿勢(shì)又彎腰取物時(shí)，壓力升高到二百單位，若是坐著彎腰取物時(shí)，其壓力更高達(dá)二百七十五單位！可見(jiàn)承受壓力越大的姿勢(shì)，越不能使用過(guò)久。因?yàn)椴划?dāng)?shù)淖藙?shì)用的愈久，背脊受到的傷害愈大！且疼痛的刺激，不僅使個(gè)人難以忍受，也使病患無(wú)法正常的工作、生活，更將造成家庭和社會(huì)整體重大的生產(chǎn)力與國(guó)家經(jīng)濟(jì)的損失！在所有的慢性疼痛病患中，腰酸背痛的病患占了最高的比例。過(guò)去，臺(tái)灣是屬於農(nóng)業(yè)社會(huì)，人民刻苦耐勞，多以耕作或以勞力謀取生活，日常飲食亦多清淡以蔬菜為主，鮮少大魚(yú)大肉或海鮮魚(yú)翅，故甚少有慢性病或腰酸背痛的病例。但是，歲序進(jìn)入了二十一世紀(jì)，人類(lèi)壽命增長(zhǎng)，社會(huì)也邁入老年期，人們安享社會(huì)繁榮、進(jìn)步，工作壓力倍增，飲食西化，運(yùn)動(dòng)量減少，人類(lèi)的體能、健康自然地衰退了！老化、慢性病增多，腰酸背痛已是社會(huì)各界人士無(wú)法逃避的病痛！

這種情況考慮腎虛引起，建議看看中醫(yī)，或服用六味地黃丸。

你好，這種情況一般的情況往往是可以有腰椎疾病、軟組織炎癥的情況引起的常見(jiàn)的。這種情況一般的情況往往是拍片檢查一下的。這個(gè)年齡腰椎疾病的情況是常見(jiàn)的疾病的。一般的情況如外用藥物、中藥、理療等治療的?；蜥樉摹茨Φ戎委煹?。

可能會(huì)是腰椎間盤(pán)突出引起的建議作照片檢查