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右膝內(nèi)側(cè)半月板變性久未好，如何處理？

2025-02-12 11:39 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

經(jīng)過(guò)MRI所見(jiàn):右膝內(nèi)外側(cè)半月板位置，形態(tài)如常，內(nèi)側(cè)半月板前后角內(nèi)見(jiàn)斑片狀T1等、T2等信號(hào)影，局限于半月板內(nèi)；右膝外側(cè)半月板未見(jiàn)明顯信號(hào)異常。前交叉韌帶、后交叉韌帶、股四頭肌腱、髕韌帶、內(nèi)外側(cè)副韌帶形態(tài)及信號(hào)基本正常。右膝關(guān)節(jié)組成骨及關(guān)節(jié)軟骨未見(jiàn)明顯異常，關(guān)節(jié)腔及髕上囊未見(jiàn)積液。局部肌肉信號(hào)未見(jiàn)明顯異常。診斷意見(jiàn)：右膝內(nèi)側(cè)半月板變性請(qǐng)問(wèn)這傷這么久沒(méi)好，現(xiàn)在要怎么處理才能好快點(diǎn)呢？要注意什么？用什么藥？吃什么？請(qǐng)具體分析，勿復(fù)制粘貼，十分謝謝

回答3
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張建國(guó) 醫(yī)師

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右膝內(nèi)側(cè)半月板變性恢復(fù)較慢，可從休息養(yǎng)護(hù)、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)整等方面著手促進(jìn)恢復(fù)，同時(shí)要注意避免不良習(xí)慣。 1.休息養(yǎng)護(hù)：減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)重和過(guò)度活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立、行走和劇烈運(yùn)動(dòng)。 2.物理治療：如熱敷、超短波、超聲波等，有助于改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛；也可使用營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物如氨基葡萄糖。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在專(zhuān)業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行股四頭肌等肌肉的力量訓(xùn)練，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。 5.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、膠原蛋白和維生素的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆制品、新鮮蔬果等。 6.避免不良習(xí)慣：避免深蹲、盤(pán)腿坐等動(dòng)作，注意膝關(guān)節(jié)保暖。總之，右膝內(nèi)側(cè)半月板變性的恢復(fù)需要綜合多種方法，并且要有耐心。同時(shí)，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行更有針對(duì)性的治療。
2025-02-12 23:39

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2015-12-19 14:23

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你好這樣的情況建議去醫(yī)院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進(jìn)行治療效果會(huì)很好，平時(shí)要注意姿勢(shì)，避免下蹲時(shí)間過(guò)久、避免負(fù)重和長(zhǎng)時(shí)間站立
2015-12-19 07:51

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