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身體皮膚長期干燥起皮可能由環(huán)境因素、缺乏維生素、皮膚疾病、年齡增長、不良生活習(xí)慣等導(dǎo)致。 1.環(huán)境因素：長期處于干燥、寒冷的環(huán)境，會使皮膚水分流失加快。應(yīng)盡量保持室內(nèi)適宜的溫濕度，外出時做好防護。 2.缺乏維生素：維生素 A、E 等缺乏可影響皮膚狀態(tài)。可通過多吃胡蘿卜、堅果等食物補充。 3.皮膚疾?。喝玺~鱗病、特應(yīng)性皮炎等。魚鱗病需使用尿素霜、維 A 酸乳膏等；特應(yīng)性皮炎可用糠酸莫米松乳膏、他克莫司軟膏等。 4.年齡增長：隨著年齡增大，皮膚的保濕能力下降?？蛇m當(dāng)使用保濕護膚品。 5.不良生活習(xí)慣：如頻繁洗澡、使用刺激性洗護用品等。應(yīng)減少洗澡次數(shù)，選擇溫和的洗護用品。 總之，皮膚長期干燥起皮需要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)措施。如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

五行屬性，皮毛屬肺，皮膚干燥多由肺燥，肺陰津虧虛所致?？煞靡娣巫剃幧虻乃幬镏委煟綍r注意多飲水。

皮膚干燥是指因季節(jié)變化，缺水和貧血等原因，使得皮膚變厚、變粗糙。秋冬季節(jié)，人體的皮脂、水分分泌會逐漸減少，皮膚明顯變得干燥，稱為干性皮膚，尤其是中老年人因水分大量減少，皮膚表層會顯得更粗燥，會?？匆娝麄兊氖帜_四肢、小腿處會有干裂、發(fā)癢的情形，在無法忍受干癢，會不斷的去抓癢，造成皮膚有傷口，引起發(fā)炎或流膿。到了秋天，首先要改變洗浴的習(xí)慣，含涼性物質(zhì)的浴液暫時收起來，把滋潤的浴液拿出來。不要用堿性大的肥皂，否則皮膚容易干燥脫屑。　　試試用橄欖油做護膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚干燥過敏有不錯的療效。用方糖潤膚是老一代人的“秘方”，把一塊方糖溶在一盆熱水里然后擦身，護膚效果非常好。

1.在冬季，盡管人們喜歡洗熱水澡。但是，對皮膚有益的水溫是溫水，因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴后使用護膚品化解干燥要有效得多。2.如果一定要洗熱水澡，盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴后應(yīng)當(dāng)在皮膚尚未完全干的情況下，在身體各部位涂上潤膚品。這樣做有助于將潤膚成分滲入到皮膚的上層。3.在那些易發(fā)生干裂的身體部位，最好使用力量較強的護膚品，如凡士林。與一般護膚品不一樣的是，凡士林可以“封住”皮膚，減少水分的蒸發(fā)，對于保護比較干燥的皮膚十分有效。

根據(jù)你提供的情況，一般的考慮是缺乏維生素引起的癥狀及時的調(diào)理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調(diào)理，可以多吃水果蔬菜，加強維生素的攝入量，及時的調(diào)理，口服多種維生素黃金搭檔調(diào)理，對癥治療，祝你健康。