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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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從小就有的駝背能否矯正,取決于駝背的嚴(yán)重程度、年齡、病因、身體狀況以及矯正的意愿和決心等。 1.嚴(yán)重程度:輕度駝背通過鍛煉和矯正器具可能改善;嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療。 2.年齡:兒童和青少年時期矯正相對容易,骨骼尚未定型;成年人矯正難度較大,但堅持也可能有一定效果。 3.病因:姿勢不良引起的可通過糾正習(xí)慣改善;疾病導(dǎo)致的如脊柱側(cè)彎,需綜合治療。 4.身體狀況:健康狀況良好能更好地承受矯正過程;若有基礎(chǔ)疾病,需謹(jǐn)慎選擇矯正方式。 5.矯正意愿和決心:積極配合治療,堅持矯正訓(xùn)練,能提高矯正成功的幾率。 總之,從小就有的駝背有矯正的可能,但需要綜合評估各方面因素,選擇合適的矯正方法,并持之以恒。
2025-02-13 13:22
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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推薦一個矯正駝背的簡單方法,穿形體矯正鞋,又叫形體訓(xùn)練鞋,很管用的。駝背的,重心都靠前,身材挺拔的重心都在腳跟。模特練貼墻站的時候重心在腳跟,新兵練軍姿也是重心在腳跟,舞蹈演員用雙腳向外分,練重心后移,后來舞蹈教材里就特別推薦了把腳掌墊高的訓(xùn)練方法,道理都一樣。形體矯正鞋的鞋底就是前高后低的,時刻向后矯正重心,能明顯感覺挺胸抬頭,穿著很舒服,也不顯得怪。你先體會一下,前腳隨便踩個東西,讓腳成前高后低的樣子,感覺一下駝背是不是立時輕了建議試試
2015-12-19 20:46
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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病情分析:您好,建議練站姿,每天靠墻壁站幾個小時,而且人也看起來有氣質(zhì)和挺拔一些!意見建議:站在墻邊,后腦勺,屁股后腳跟貼墻,有時間就做,每次十分鐘,平時走路挺胸直腰,最好穿高根鞋修身。
2015-12-19 19:12
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