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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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飲食正常但消瘦可能由多種原因?qū)е拢缦詹涣?、代謝過快、運(yùn)動量過大、壓力過大、疾病影響等。 1. 消化吸收不良：胃腸道功能較弱，食物中的營養(yǎng)不能充分吸收?？赏ㄟ^調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加易消化、富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如魚肉、蛋類、新鮮蔬果。必要時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多酶片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物改善消化功能。 2. 代謝過快：基礎(chǔ)代謝率高，身體消耗能量多。規(guī)律作息，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行力量訓(xùn)練，增加肌肉量，有助于降低代謝率。 3. 運(yùn)動量過大：能量消耗過多。合理控制運(yùn)動強(qiáng)度和時間，運(yùn)動后及時補(bǔ)充營養(yǎng)。 4. 壓力過大：影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致消瘦。學(xué)會放松，如冥想、瑜伽等。 5. 疾病影響：如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等。需就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查，如甲狀腺功能檢測、血糖檢測等，明確病因后對癥治療。例如甲亢可使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物。 總之，消瘦的原因多樣，要綜合考慮自身情況，必要時尋求醫(yī)生幫助，制定個性化的增重方案。
2025-02-13 22:53
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，不知以前你是否是這樣，有多長時間了，如果一直是這樣一直也很瘦沒關(guān)系，如果近期出現(xiàn)進(jìn)行性消瘦就不正常了。建議你到醫(yī)院進(jìn)行甲狀腺功能檢查，還有血糖的檢測，以排除甲亢和糖尿病。
2015-12-19 16:17
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,你的這種癥狀就是中醫(yī)的脾虛不固的表現(xiàn).可以進(jìn)行中醫(yī)的辯證來進(jìn)行治療.1.藥物是可以選擇庫房參苓白術(shù)散或者是補(bǔ)脾益腸丸等.2/生活上是需要注意,不要吃生冷和刺激性的食物等.祝早日康復(fù)
2015-12-19 13:38
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