70 歲老人食物中毒后適合吃哪些補(bǔ)品
70歲老人因?yàn)槌粤艘恍牧说臇|西而導(dǎo)致食物中毒后,可以吃那些補(bǔ)品好,因?yàn)槭抢先?身體可能不太好哦
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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70 歲老人食物中毒后，身體較為虛弱，可適當(dāng)食用一些補(bǔ)品幫助恢復(fù)。如優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類、維生素類、礦物質(zhì)類、益生菌類、膳食纖維類等。 1. 優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類：如雞蛋、牛奶、魚肉，能補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，促進(jìn)組織修復(fù)。 2. 維生素類：像維生素 C 豐富的水果如橙子、草莓，以及富含維生素 E 的堅(jiān)果如杏仁、核桃，有助于提高免疫力。 3. 礦物質(zhì)類：如鈣含量高的奶制品、豆制品，鐵豐富的瘦肉、菠菜，可維持身體正常代謝。 4. 益生菌類：如酸奶中的益生菌，能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善消化功能。 5. 膳食纖維類：如燕麥、紅薯，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。 老人食物中毒后的補(bǔ)品選擇應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況和身體恢復(fù)狀況而定，同時(shí)要注意飲食的均衡和多樣性。如果身體不適持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-13 06:55
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好,需要多喝水,口服VC,綠豆湯來解毒.
2015-12-20 00:39
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