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天氣悶時開窗睡覺一般是可行的，但也存在一定風險，如著涼感冒、蚊蟲叮咬、噪音影響睡眠、空氣質(zhì)量不佳以及可能出現(xiàn)面癱等。 1. 著涼感冒：夜間氣溫可能下降，開窗睡覺易導(dǎo)致身體受寒，引起感冒、發(fā)熱、咳嗽等癥狀。 2. 蚊蟲叮咬：窗戶打開可能使蚊蟲進入室內(nèi)，叮咬后可能出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢等不適。 3. 噪音影響：窗外的噪音可能干擾睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致第二天精神不佳。 4. 空氣質(zhì)量：外界空氣質(zhì)量差時，開窗可能使有害氣體進入室內(nèi)，影響呼吸道健康。 5. 面癱風險：面部受到冷風長時間吹拂，可能導(dǎo)致面神經(jīng)麻痹，出現(xiàn)面癱癥狀。 總之，天氣悶時開窗睡覺有利有弊。可以根據(jù)實際情況，如室內(nèi)外溫度、空氣質(zhì)量、噪音狀況等，綜合考慮是否開窗以及開窗的大小和時間。同時，睡眠時注意保暖，避免面部直接對著窗戶吹風。

一般來說，往往不是直接吹自己身體的窗戶是可以開的。以免引起睡眠不好或中暑的情況的。導(dǎo)致面癱的情況，往往是由于夜晚天氣涼，窗戶直接對著自己身體、面部吹風引起的。所以建議你的頭部遠離窗戶，也不宜將身體直接對著窗口。

引起面癱的原因是多方面的，大多與病毒感染和精神緊張壓力過大身心疲憊有關(guān)，長久冷風吹面可能是一誘因。你好，預(yù)防面癱關(guān)鍵還是要注意防寒，尤其是要根據(jù)氣候避免寒風長久拂面平時多進行運動，加強鍛煉，提高人體的正氣。你所說的夏天開窗的自然風是沒有任何關(guān)系的，不要緊的。

你好，不管是冬天還是夏天，其實睡覺的時候都建議開窗的，這樣可以讓室內(nèi)的空氣流通，對身體是有好處的。冬天可能冷，很多人都關(guān)窗戶睡覺，不過我們建議最好還是開窗，哪怕是開一點點也好，這樣讓空氣流通，有利于身體的健康。